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知道你们每天低着头玩手机、伸着脖子看电脑，颈椎都会有些不舒服。

一条生活馆为大家找来了这款荞麦内胆的古风小圆枕。

每天睡前在脖子下面垫15分钟，颈椎的疲劳酸痛就能得到极大的缓解，让你远离颈椎变形。

图片来自网络

左图是正常的颈椎，应该是有一定程度向前弯曲的。

但是现在许多人在自然状态下，脖子已经变成了右图的样子！

摸摸你的脖子后面，是不是有一块区域肌肉凸起，如果有，那就要当心了！

图片来自网络

那个凸起叫“富贵包”，名字好听，其实是颈椎变形引起的肌肉肿胀！就是你长期头前伸或者低头、含胸弓背之后造成的。

它也叫“夺命包”，因为长此以往，小到头晕头疼、失眠、健忘，大到上身麻痹、脑梗、脑血栓都会找上你！

图片来自网络

怎么办？

1、注意你的伏案姿势；

2、减少每天低头玩手机的时间；

3、现在起有意识地练习后仰，让颈椎恢复正常的生理曲度；

4、使用这个一条生活馆推荐的荞麦小圆枕。

这个圆枕，高8cm，宽40cm，是根据人体正常的颈椎曲度和肩膀宽度而设计的。

把它放在脖子下面，头部会自然地有轻微后仰。

每天睡前这样保持15分钟左右，僵直着的肌肉、韧带和颈椎就能得到整体的放松。

如果颈椎情况较严重的，可以在睡觉时候垫一个稍微有高度的枕头，配合着整夜使用。

荞麦小圆枕，现在一条生活馆有售。

限时优惠￥59，厂商指导价 ￥69

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小圆枕里面填充的是高山苦荞麦壳，来自四川大凉山海拔2500米以上的高寒地带，品质优良，天然无污染。

经过高温灭菌、自然晾晒处理，完整、干燥，不易生虫。

把荞麦壳填充进内袋，外面再套上棉麻材质的枕套。透气、饱满，能够很好地承托颈部，不易凹陷、变形。

苦荞麦含有活性黄酮类物质，有镇静、降压、抗菌的作用。荞麦壳还有淡淡的清香，助眠安神。

即使没有颈椎问题，平时枕着、抱着这个荞麦枕，对睡眠都有好处。

*苦荞用于枕头，可以保持头部清爽透气，一年四季都可使用。“头凉脚热”也是中医认可的养生之道。

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喜欢睡觉也用荞麦枕的，我们推荐这款荞麦长方枕。

里面填充的也是四川大凉山的高山苦荞壳，活血通脉、镇静安神。

而且能够很好地承接头部压力，不易凹陷。

枕套是100%纯棉的，柔软亲肤。

表面经过了衍缝工艺处理，针距均匀，摸上去手感更加温暖蓬松。

这个枕头的尺寸为48cm×74cm，比一般的枕头更大，差不多是一张大床的一半宽。

里面的荞麦壳数量充实，无论枕着、靠着都很自在踏实。

可以单独使用，也可以按前面介绍的方法搭配圆枕使用。

荞麦长方枕，现在一条生活馆有售。

限时特惠￥89，厂商指导价￥99

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两款枕头的枕套都可以拆卸清洗。

荞麦小圆枕、长方枕，均在一条生活馆有售。

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