在上海，你有没有厌倦每天忙忙碌碌、三点一线的无味生活？

但是你特么不甘心啊，3000的工资，让你无法摆脱每天啃泡面的X丝日子。

你想在别人面前表现出你是个有进取心的有为青年，你想在同学和在异性面前，让别人高看你一眼。

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而诗诗，今天希望能帮你一把，用你每个月30张毛爷爷，把你的生活提升几个level。

这份装逼指南，拿走不谢。

01

7:00 A.M 一顿不忙碌的早餐

上海人的生活大多以精致出名。早餐也不例外，有最经典的早餐“四大金刚”：大饼、油条、豆浆、粢饭，配上一碗油豆腐粉丝汤，这才是生活。

但我们大多数人都为了睡懒觉，不吃早饭或者去便利店买两个包子在街边囫囵吞下......

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慢下来后，我们可以专门到安图路的早餐街上，点上一杯热呼呼的豆浆，配上金黄酥脆的油条，一口下肚，周身舒畅。

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或者试试甜咸大饼，上海小囡最爱吃的早餐之一，饼都是现烘现做。咸的建议配粉丝汤，堪称无解，甜的就是包油条比较好吃了。

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那家吃粉丝汤的摊位也一定不要错过。隔壁桌的阿叔说：“切古这家的粉丝汤，其他店都切伐册米道额。”

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油豆腐泡软到极致，一个个都和嫩豆腐一样，吃起来一包汤汁，实在是挑不出错，这个汤你一定要喝喝看。

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大肠肺头粉丝汤，内脏处理得一点异味都没有，肺头脆嫩汤又鲜美，哈好切！记得往里面多加点蒜泥才过瘾。

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02

8:00 A.M悠闲健康的一上午

平时的我们，要不就一整天都坐在办公室里，要不就在外面毫无章法的东跑西跑。对于锻炼，我们没有什么想法，对于悠闲，我们根本就不认识......

慢下来后，我们可以在早饭后，悠闲的骑上共享单车，一边感受上海的微风与甜腻腻的桂花香，一边慢悠悠的往公园前行。

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我们会去世纪公园跑跑步，在这里尽情挥洒汗水，畅享跑步带给自己的快乐。这里可是被赋予了“跑步圣地”这项荣誉，而且没有之一。

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如果赶在8点前入园还可以享受免门票的优惠哦。跑累了还可以野餐，看美景，享受一个惬意的上午。

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或许，会在早饭后，行走在美丽的街道上，看梧桐枝叶间透出的细碎阳光，嗅着空气中弥漫的规划的香气，拐进一家小店，喝着咖啡看着四周人来人往。

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03

12:00 A.M 吃顿不一样的午饭

平时的我们，对于午饭的认知，不过是勉强把肚子填饱，健不健康、好不好吃，根本不在我们思考的范围内。忙起来的时候，一份午餐可能只吃了几口就完事了。

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慢下来后，我们可能会在中午的饭点，去大食代门口排队。有面包，有三巡海南鸡饭，还有花丸乌冬面，上海老字号富春小笼等各种美食，满足你不同的需求。

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我们也可能会去找那家高性价比的西班牙风格西餐厅，点一些平时嫌做起来浪费时间、吃起来麻烦的料理，耐心等待出菜、细细品味佳肴。

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这家店或许位置不大，但是装修一定是很有感觉的；这家店的菜肴或许不是最好吃，但一定是最合我们胃口的。

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我们也可能会去一点也不白丁的姜虎东白丁烤肉，狂点几份烤肉，管他什么身材管理、管他什么减肥不减肥的。我们只需要狂吃，一顿狂吃！

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还有一个最重要的点是，不需要自己动手、就会有专门的人来为我们烤肉，我们做的，就是享受烤肉的美味，只管吃！吃！吃！

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我们可能也会暂时放下大鱼大肉，吃一块青菜豆腐、品一碗荷叶香粥，在焱格格素食料理火锅洗洗经过“折磨”的肠胃。

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火锅的汤底，不是只有红锅和清汤，我们可能会去寻找一个充满禅意的“茶味”火锅，没有荤菜不等于寡淡，只有素菜不等于清淡，素食火锅也可以重口又健康。

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04

15:00 A.M 一书一世界，一茶一双人

“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，而平日里的我们为了生计忙碌奔波，根本没有闲暇的时间去书中探寻“黄金”。

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慢下来后，我们可能想要去汉源书店，偌大的老式木质书柜、沙发、桌椅，老上海情调呼之欲出，就这样静静地坐着喝茶看书，恍惚间仿佛穿越了时空。

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如果慢下来，我们也可能会去那个衡山和集，身居老租界的旧洋房内，掩映在法国梧桐树丛里，拿捏在繁华与静幽之间，恰到好处。

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如果有一间书店适合拍成电影，衡山和集真的再合适不过了。向前一步是新上海的城市核心商圈，退后一步是老上海的十里洋场。

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可以抛下琐事慢下来，我们可能会邀上三朋四友到avec moi，选几份或可爱或奇特或美味的甜品、点几杯或苦涩或清甜的饮品，就这么在店里呆一下午。

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我们可能会疯狂的回忆青春年少、可能会吐槽生活心酸、也可能会开黑......不管是干什么，老友相聚的时光，总是温馨又甜蜜的。

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如果慢下来，我们可能会想去国外ins风还原度最高的Blue Feaster 蓝饕，餐厅占据街角的两层楼建筑，晚上坐在靠窗的位置，看着大玻璃窗外的月光树影，十分浪漫～

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据说用做高级法式甜品的脑回路做起这杯少女心扛不住的熔岩奶昔，颜值和口感都是一流。

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05

19:00 A.M 晚餐才是重头戏

有句老话说：早上要吃得饱，中午要吃得好，晚上要吃得少。在很多人的认知中，午餐是最重要的一餐。但是于我们而言，晚餐时间才是我们能够肆意挥霍的。

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秋冬季节是吃羊肉的最佳季节，十月的上海冷空气来袭，仿佛寒冬腊月一般，需要一碗真如的羊肉汤来拯救。

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汤一烧开，一股浓香就随着一大簸箕的羊肉羊杂的下锅飘了出来，浓浓的香味儿让人不由深呼吸，感觉香味随着袅袅的白烟飘入鼻腔，让我们不禁想大快朵颐。

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青鹤谷活脱脱就是韩剧里夜排档的节奏，特别适合一大家子热热闹闹的去吃，牛排很鲜嫩可口在吃货圈也是一直受到好评噢!

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简单的小板凳、灯式吸烟器加上两边挂满的韩剧海报！壁画是淳朴清新的韩国田园风光，有些穿越的感觉。

06

22:30 A.M 夜上海的繁华

夜上海的歌舞升平、灯红酒绿，是那个时代人们纵情狂欢、享受生活的标志。没感受过上海的夜生活，怎么算是触摸了上海！

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我们可能会去外滩，感受徐徐微风轻拂而过，心情重归宁静。感受黄浦江的波涛荡漾，此时的你是否已经微醺？

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我们也可能去最繁华热闹的南京步行街压马路，去城隍庙找几个小吃、当做夜宵。

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嗨完过后，我们仍旧要搭上十点半的地铁，回到家里、为明天努力工作而养精蓄锐。一站比一站空荡的地铁随着李健的歌声，将疲惫一天的我们，护送回家。

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很多时候我们都在思考，我们为了什么而学习？为了什么而工作？为了什么而生活？

其实追根溯源，我们不过是为了生而活，为了活而生。

就算月薪3000，生活给你的压力再大，也要找个机会让自己放松一下，哪怕是一天也好。

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