有哪些错误的生活常识,但我们却一直相信它们?
生活中很多常识我们常常信手拈来,但这些说法真的是正确的吗?
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1饭后一支烟,赛过活神仙。
这是完全没有道理的。首先吸烟本身伤害就大,严重的会致癌。当人饭后,身体消化系统会全面工作起来,消化和吸收食物营养。血液循环会加快并排放身体废物。如果这时候吸烟,肺部吸收烟雾的强度远超平常,有害物质会进去呼吸、消化系统,所以饭后比平时吸烟伤害要大得多。
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2卫生纸擦拭餐具、水果。
现在很多人洗完餐具和水果会用卫生纸擦拭干净,其实这样一点也不健康,因为很多卫生纸都是回收再利用,杀菌和消毒都不彻底,用卫生纸擦的餐具、水果,反而更多细菌了。
3饭后吃药。
很多药物都注明饭后食用,但饭后到底是什么时候?其实,不是让你吃完饭马上就吃药,那样会让药物混在食物里,得不到吸收。最好的时间应在饭后半小时至一小时。
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4为减肥不吃饭。
绝食减肥是不可取的,对身体伤害极大。减肥最好的办法还是坚持运动,选择一项运动,坚持下去减肥一定会成功,不反弹,想吃就吃。
5多吃味精。
味精虽然能提鲜并提高消化,但也不要多放、多吃,锅内温度高时,放味精会产生毒素。过多摄入会中毒。
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6地震躲在床下。
地震时躲在床下是错误的,如果躲在床下,床破损会把人压在床下,不能逃生。
7流鼻血时,抬高头看天,让血不往下淌。
其实这样根本就没有止血,只是血没流淌出来而是顺着鼻腔流入喉咙,情况严重了还会引起呕吐甚至窒息。正确的做法是头部前倾,扭住鼻梁骨,用冷敷达到止血的目的。
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8口香糖健齿:
吃口香糖后,不及时漱口,口香糖中的糖分就会在空腔内发酵生成酸性物,腐蚀牙齿,时间久了就形成龋齿。
9过度梳头
会大大刺激皮脂腺,尤其是油性发质的人,更应该少梳头。而干性发质的长发,就比较适合。
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10脑袋大的人聪明。
人大脑的功能是由神经网决定的,而智商超低的人是功能已经死亡,而与脑子大小无关。
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