西蓝花味甘鲜美，富含维生素C，食用容易被人体消化吸收，而且具有防癌抗癌的功效；鸡胸肉肉质细嫩，滋味鲜美，并含有大量维生素，对增强人体免疫力有较强的作用。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

鸡片西蓝花

食材：新鲜的西蓝花100克，新鲜的鸡胸肉150克。

调料：盐、鸡精、花椒油、辣椒油、干淀粉各适量。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

；；做法：

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

小贴士：

1、西蓝花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将西蓝花放在盐水里浸泡几分钟，既可驱赶菜虫，又可去除残留农药。

2、西蓝花烧煮和加盐的时间不宜过长，以免破坏防癌抗癌的有效成分。

• 吃什么食物可以戒酒 推荐3种戒酒良方
• 电影推荐（内含福利）| 在爱的记忆消失以前，请记住我。
• 喜报丨信达会计新开北关校区！
• 听说，这个圈子可比娱乐圈有意思多了 | 推荐
• 智慧谷城红娘网第七期优质男嘉宾推荐！
• 领红包啦！手速要快！
• 怀孕50天腰酸肚子疼怎么回事？是宝宝在肚子里出问题了吗？
• 留学生须知的英国饮食习惯介绍
• 硅谷的工程师来告诉你程序员薪酬到底有多高？
• 16号文伟房产推荐厂房