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问：我经常做义工、放生，也做好事帮助别人，为何还总是遇到令自己糟心的人和事？请师父慈悲开示。

答：我们在做好事的过程中，肯定也会遇到各种各样的人，各种各样的事，其实这是很正常的。我们之所以会感觉到苦恼，有时候可能是因为觉得我们在做好事，内心会有一种优越感，觉得我在做好事你们就应该要对我好。如果你会这样想，首先就说明你没有一个平静的心态，去很好的面对有可能遇到的各种逆境。另一方面，我们虽然做好事，但同时也要看到世界的差别、缘起的差别，每个人都是不一样的，我们还是要学会接纳各种差别。其实一个人在人生中，我们所面对的不一定都是顺境。就像我们在自己家里，我们对自己的孩子、先生、太太、亲戚朋友好，也并不能要求他们就得因此得处处都能顺着我们的心意。

如果没有一个平静的心态，我们的生活中就会有很多烦恼，所以我们要学会接纳逆境，同时要能够心平气和地去面对各种逆境，这也是修行非常重要的部分。其实有时候逆境是可以帮助我们成长的，有利于我们成长。

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