戒台寺禅行轻越野，跑步祈福吃斋，本周报名截止城市越野赛之京西古道戒台寺站　　9月

城市越野赛之

京西古道戒台寺站

　　9月下旬，城市越野赛京西古道系列赛天梯站顺利举办，获得了跑友们的肯定。这个冬天，城市越野赛京西古道系列赛来到戒台寺。跑步、祈福、吃斋、赏松、观景，让你一次嗨个够！

活动信息

时间：2017年12月9日，早9:30开跑

主办单位：北京益跑科技股份有限公司

赛事组别：禅行组4.5km，限制时间3小时；竞技组21km，限制时间6小时；

报名费用：禅行组108元，竞技组198元（早鸟价）

费用包含：参赛礼包、赛事补给、人身意外险、戒台寺当日门票、祈福法事、斋饭。

报名可选附加服务：斋堂食用斋饭：2元/人；市区往返摆渡巴士：60元/人；随行亲友优惠门票：35元/人；

　　戒台寺位于北京市门头沟区，原名慧聚寺，又名“戒坛寺”，是北京地区保留辽代风格和遗迹最多的古建筑群之一，也是中国北方保存辽代文物最多最完整的寺院。最特别的其是保留了佛塔，经幢、戒坛等辽代佛教中十分罕见的珍品。

　　戒台寺是全国重点文物保护单位，AAAA级景区，寺内戒坛可以授佛门最高等级的戒律菩萨戒，是中国佛教的最高授戒寺院之一。其规模是在辽咸雍年间形成的，虽历尽沧桑，仍保存完好。

天下第一戒坛（图自百度百科）

　　戒坛设于西北院，为高3.5米的汉白玉方台，雕刻精美。环坛雕刻113尊一尺多高的戒神，坛上供奉释迦牟尼坐像。像前有十把雕花木椅，即和尚受戒时“三师七证”的座位。该戒坛为明代遗物，与杭州昭庆寺、泉州开元寺戒坛并称中国三大戒坛，戒台寺居首，被誉为“天下第一戒坛”。

　　除了戒台，牡丹院也是一景，从千佛阁遗址往北拐，可以看到一个两进的四合院，清恭亲王奕欣曾在这里养疾避难10年。院内幽雅清静，自清代以来，以种植丁香、牡丹闻名，尤其黑牡丹等稀有品种，故称牡丹院，建筑风格别具特色，将北京传统的四合院形式与江南园林艺术巧妙融合。

　　千年香樟木雕弥勒佛，戒台寺唯一的一尊露天佛，常得日月之光，纳天地灵气，立于千佛阁上修得万佛之心，用万世不变的欢喜笑颜，用大肚笑纳天下事，也容载着天下人的希望。

　　戒台寺内有一座大钟亭，原是地藏院的附属建筑。钟亭为卷棚顶，四根支柱呈八字形叉开斜立，式样别致，大钟亭内挂有一口明景泰铜钟。

　　大雄宝殿在天王殿后面，坐落在近两米高的月台上。门额上高悬清乾隆帝手书“莲界香林”雕龙横匾。殿内屋顶上有三个木雕藻井，上圆下方，井内各雕有一条团龙。下方汉白玉石雕的须弥座上供有明代铸造的铜质横三世佛。正中为释迦牟尼佛，南侧为阿弥陀佛。北侧为药师佛。每尊佛像高3.2米，重5000公斤。大殿前左右两侧各有三间配殿，左侧为伽蓝殿，右侧为祖师殿。

　　戒台寺内外满山清翠，古树成林，最为著名的当属古松。这些古松经过了千百年风霜雪雨的磨砺，形成各种奇特的造型，明清时期就已闻名天下。活动松、自在松、九龙松、抱塔松和卧龙松，姿态各异，各有传说，合称“戒台五松”。每当微风徐来，松涛阵阵，形成戒台寺特有的“戒台松涛”景观。

　　戒台寺斋堂坐落于大雄宝殿南墙外，寺院僧众吃斋，舍粥百姓，互帮互助，在此度过了中国历史上几度最艰难的时刻，在抗日年间曾是逃难百姓遮风避雨的居所和百家厨房。时至今日，几度兴衰的斋堂依旧坐落在这里为游客提供斋饭。

　　戒台寺内用斋饭，吃饭也是一种修行。按照佛教仪轨过堂方法，食时五观。涵义是：进食时要想想食物得来不易，反省自己做了多少功德；食物皆是众缘和合而成，不应过度执着，不起贪心。用餐前双手合十、保持斋堂秩序肃静。

　　电视剧《后宫甄嬛传》中的甘露寺在京西山中取景地即为戒台寺，剧中心灰意冷的废妃甄嬛，选择出宫至甘露寺修行的一段戏，着实让观众对甄嬛与果郡王的真情所感动。

　　该剧的开机仪式也是在戒台寺举行，总导演郑晓龙携编剧及主演孙俪、陈建斌、蔡少芬等人在戒台寺的大雄宝殿前上香祈福，举行了简单而隆重的开机仪式。更多有趣的景点、轶事介绍见《去甄嬛传里的“甘露寺”跑步祈福吃斋赏松观景》

活动项目介绍

（1）禅行组：

　　12.9日9:30出发，4.5km，爬升310m，限制时间3小时；

　　路线：戒台寺(起点)-戒台寺后山-知幻塔-戒台寺石牌坊-戒台寺(终点)

　　报名费：128元，早鸟价108元；

　　要求：10周岁以上即可，10～16周岁儿童需有家长陪同报名参赛；

（2）竞技组：

　　12.9日9:30出发，21km，爬升1350m，限制时间6小时；

　　路线：戒台寺(起点)-庞潭古道-苛罗坨-万佛堂遗迹-定都阁-龙凤山滑雪场-苛罗坨-庞潭古道-戒台寺(终点)

　　报名费：218元，早鸟价198元；

　　要求：18周岁以上，有跑步锻炼基础。

注：12月3日24时所有报名截止。

　　本次比赛竞技组途径的庞潭古道是京西古道除了王平古道之外最为重要的一条古道，是古代时一条重要的香道，保留较好的是苛萝坨村至戒台寺段，正是竞技组选手出发后及回到终点前需要进行挑战的路段，也将在此决定比赛的最终结果。竞技组探路详情见：《京西古道戒台寺站禅行之路没你想的那么轻松》

　　城市越野赛之京西古道戒台寺站中还将特设禅行组，线路为4.5公里环戒台寺周围一圈，可以领略与众不同的戒台寺后山风景及相关古代佛教遗迹。

活动流程

　　报名时请务必正确填写您的姓名、证件号和联系方式，关注您的手机，赛前一周会通知您领取参赛包的时间地点。外地或郊区跑者不便领取可以在收到领包短信后联系我们申请比赛现场领包。比赛当天流程如下：

　　赛后现场可以领完赛包、完赛奖牌，赛后一周内可在益跑网www.erun360.com查看成绩，下载您的参赛证书和比赛照片。

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就靠诚意！

不论是哪个组别

都有福利！

妥妥值回报名费！

报名选手福利

1、丰富参赛礼

费用包含：参赛包、人身意外险、赛事补给；

参赛包里有：号码簿、号码扣、“动禅”记事本、一次性雨衣、神秘礼品（稍后公布）；

2、免费游寺

报名费含价值45元的戒台寺门票，参赛即可在比赛日当天畅游，进进出出随便您。想带家人来的朋友们，我们提供优惠门票35元/人，报名时可在附加选项中勾选一并下单。

3、便利交通

您可以自驾或者公交至戒台寺，组委会也为大家提供往返摆渡大巴服务，60元/人，大巴集合地点为北京地铁10号西钓鱼台A口，发车时间益跑网公众微信号稍后公布，巴士票可买多张。

4、祈福法事

所有组别选手开赛前由戒台寺在大雄宝殿中举行祈福法事活动，选手可以提前到场参与。这样的法事通常只有岁末或者大型佛法活动才会举办，平时去游寺可是看不到哟。

5、参赛包寄存

组委会将会在起终点为所有项目的参赛选手提供装备寄存服务，你可以轻装上阵去跑去玩啦。不过，参赛选手须按照规定存放个人物品，贵重物品不得存放在包内（如手机、证件、现金、电子产品等），当天活动结束前请到终点装备寄存区凭本人号码簿领取个人存放的物品。

6、芯片计时

组委会为所有参赛选手提供芯片计时服务，芯片不需押金不需退回。即使是短距离，我们也为你提供专业计时服务，有正规完赛成绩和证书（赛后官网或微信公众号搜索下载）。

7、赛事补给

我们的比赛不提供水杯，请大家一定记得自带水具，起终点会提供水和食物，完赛就有饮料和食品包。禅行组不设中途补给站，竞技组中途补给站会有水、饮料、水果和特色补给品，对不起我们不能像上一站那样提供烧鸡了，本次活动皆是素食补给，也请您不要把荤腥和酒类带进寺院，谢谢。

8、赛后斋饭

选手可以在完成比赛后食用斋饭。因为大斋堂位置有限，如需要在斋堂食用，需额外交2元祈福金（便于我们统计人数），斋堂进食不够可以添，吃到饱，但请您务必保持肃静，惜福不浪费粮食。

9、完赛大奖

禅行组不排名次，不设奖品。竞技组设置完赛奖励，颁发冠军荣誉衫及男女前10位名次奖、还有山地爬坡王、最佳拼搏奖等你来拿。同样我们还会设置所有组别选手均可参与的游山玩水奖，比赛当天对于戒台寺、庞潭古道、万佛堂遗迹、定都阁任意景点进行拍照后分享到朋友圈或微博，加#益跑网京西古道#，可以在起点处兑换“门头沟风情奖”。

10、免费照片下载

比赛中，我们有多位摄影师为大家拍摄，看到摄影师请微笑摆Pose，赛后一周内，我们会把所有照片上传到益跑网，供大家免费下载，全部免费，不加任何水印！

11、特别奖牌

上一站的纯木质奖牌受到大家的喜爱，本站将延续木质奖牌风格，纯木质、皮绳、背面有磁扣可以当冰箱贴，完赛后马上有的拿。设计保密，先放上一站的奖牌回顾一下：

报名啦

临近新年了，带上家人朋友，来戒台寺度过一个有意义的周末吧～

扫描下面的二维码或戳阅读原文来报名，早鸟价11.19日截止

跑团报名另有优惠，请直接联系益跑赛事邮箱zhangzf@erun360.com

戳阅读原文查看详细规程

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