胃以喜补，不用药，用胃喜欢的食物根治老胃病，几十年没发过总是在说人体的自愈能力

总是在说人体的自愈能力，有多么神奇，却并无靠谱案例。按照生理学的研究，胃壁细胞，7天左右就会更新一次，这么快的更新频率，照理说胃病应该恢复很快才对。但实际上，临床治胃病，效果总是不好。

翻阅老道医医案，找到一个不用药，单纯食疗，根治老胃病的法子。看了之后，我的感觉是，胃以喜补，大医无药，确是上乘至理。老道医说此法，已经痊愈多人，且十几年过去，未见复发者。

具体方法为：在胃痛规律性发作前半小时，少量吃一餐，以自己喜欢吃的，吃进胃里感觉舒服的，容易消化，而且有营养的食物最好。举个例子，比如小米粥。这个例子是我个人举的，不是医生原话。

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这里有几个要点，一是，你要能判断出，你的胃病大约在什么时间发作，然后提前准备好，你喜欢吃的营养食物。二是，要吃温热软烂的，不是生冷硬质的。三是，需要基本吃饱。四是，正餐时，仍然正常进食，吃饱即可。五是，每日发作几次，就要吃几次，而且不影响正常进食，一次都不得间断，二、三个月后，胃痛必然消失。但不可大意，仍然沿用此法，吃满一年，胃痛即可断根。

看到这里，我有两个疑问，一是觉得非常麻烦。二是这样吃一年，那人得胖成什么样。但仔细一想，这两个问题基本不存在。胃病很难治，很多人一治就是几十年，从浅表性胃炎，变成了萎缩性胃炎，最后甚至恶化成胃癌，这成本代价何其之大，付出无数时间，大量金钱，最后还要切胃，太不划算，因此一年的时间，就能根治胃病，时间成本、经济成本、痛苦成本、试错成本都比较低。另外，有老胃病的人，消化吸收能力都很差，一定处于营养不良状态，这样吃，即便发胖，也是合理增重，不但胃病能好，身体的健康水平，也必然会上升一个档次。

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老道医记载的相关案例：有一顽固病人，用了这个方法坚持半年，胃痛消失了，吃什么都欢实，没有任何异常，非常高兴，再坚持半年，希望能够收获全功。一年后将这个方法停了，一周过去，胃又开始小痛，这病人自己寻思，病根深重，病程太长，食疗周期，也应该相应延长。于是又坚持了半年，病根果然拔除了。十四、五年过去，胃再也没有痛过。只是偶尔吃多了粗大纤维食物，胃中稍有不适而已。又有一店员，胃病不怎么严重，但在上午和下午，有明显疼痛规律，用这个方法后，半年就痊愈了。

老道医自己总结：上述之法，可谓简矣，人皆能行之；可谓善矣，不服药即能去病如扫，亦可谓巧矣。法虽平易，而于服用时间、方法、食物均有明确要求。须知药之气味。必非胃家所喜，饮食之物，正乃谷肉果菜，食以养之也。此法之着重处，必于痛发前半小时食用，痛而后食，则效差矣。其局限处，惟疼痛无规律者，为难以施行耳。

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我琢磨此事，觉得这个方法，非常符合人体的规律。胃，虽然是身体加工食物的中心，但在加工过程中，胃自己几乎不吸收营养。营养一定要通过小肠吸收，再进入肝脏纯化过滤之后，营养血液才能进入心脏，由心脏加压运往全身，胃的营养也只有此时才能到位。

胃病要根除，要求胃壁组织结构必须正常修复，用药一定是做不到的，因为药不是胃组织的原材料。只有营养，才是最佳的修复原材料。但是胃损伤以后，身体从食物中提取营养的能力下降，时间一长，全身都处于营养不良状态，胃自然也是一样，那就会减慢胃细胞的更新速度，即便胃壁细胞，严格受基因调控，分裂增生速度完全不受影响，但建筑材料不够，肯定是豆腐渣工程，胃病自然也好不了，所以要增加营养，而且要增加胃喜欢的、易于消化的营养，一方面减轻胃的工作负担，一方面加快胃的修复速度，坚持一年半载，胃自己把自己修复好，是很有可能的。