颈椎病又称颈椎综合征，是常见的颈椎及其软骨组织的退行性病变.中医认为，造成此病的原因是由于过度劳累，保持一个姿势的时间过久，颈筋脉不和，气血运动失畅，阻碍于筋络。它主要表现为颈项疼痛或酸胀不适，僵硬，转动不利，疼痛常向一侧或者那么两侧肩部。怎么判断自己得了颈椎病假如您有以下4-6种症状，您已经是一名颈椎病患者了。

1.每天下班后感觉颈部肌肉疲劳。2.清晨起床后，感觉颈部僵硬或抬头困难。3.头、颈、肩膀时常有疼痛感觉，并伴有相应的压痛感。4.头部转动时发生奇怪的声响。5.颈部易于疲劳，不能持久看书、看电视、上网等。6.有时头部突然感觉眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失。7.头痛，多为单侧，常与眩晕交替出现。8.视物模糊、瞳孔散大、眼窝胀痛、眼睛干涩、眼冒金星等症状。9.上肢莫名其妙地感到发麻、疼痛、无力，有时指尖的感觉更明显。10.下肢沉重、步态不稳。

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常灸以下这4个部位可以改善或者治疗颈椎病。

1.天柱穴位于后发际正中旁开1.3寸处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。如果你或者你的父母正在饱受颈椎病、腰间盘突出、膝盖疼、关节炎等骨痛困扰，骨科老师的溦&薪hs后跟35588，免费在线咨询，让你远离疼痛

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2.灸大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。

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3.合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

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4.后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘。

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每日灸一次，每次灸5~10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

艾灸具有效果明显、简便易行、济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。

相信通过上述内容，患者朋友们不再担心颈椎病所带来的疼痛折磨了，艾灸这种传统中医疗法能很好帮助大家解决这个问题。但是我还是要提醒大家，在平时一定要多注意良好的姿势，保持良好的心态，从根本上控制颈椎病的出现。

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