别让口臭成为你的爱情杀手他想象中的相亲场景是这样的但是实际却

我有一个朋友去相亲

他想象中的相亲场景是这样的

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但是实际却是这样的

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啥情况？

口臭来袭！！

你知道你的TA的心理阴影面积吗？

接吻时发现对象恶臭连连

可能会觉得自己在和没刷的马桶接吻吧

好尴尬啊！！！

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什么原因引起口臭呢？

1、口腔不洁

一些外国的调查报告指出，大约90%的口臭源自口腔问题。口臭的成因主要【是因为口腔内的某几种细菌把口腔内的蛋白质分解，造成一些含有硫化物、有臭味的物质所致】。

2、胃部疾病

功能性消化不良患者在呼吸时，残留食物的味道就会从食道内传出，从而让人闻着臭。他们在进食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。

3、长期便秘

长期便秘导致体内产生的有害物质不能及时排出，肠道细菌持续腐化分解食物残渣，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。

那你知道如何保持口气清新吗？

这4招还你清新口气！

1、勤刷牙

牙缝间的残留物不但是蛀牙、牙周病的元凶，还会招来口臭。刷牙时，越是出血的地方越应该努力清洁，因为出血说明细菌感染严重，有牙龈炎的可能了，也许还有牙石。所以要定期洁牙，让牙齿也洗个澡。

2、烟酒刺激性食物控制点

如果你又爱抽烟又爱喝酒，左手一个榴莲，右手一个大蒜，嘴里嚼着韭菜盒子。这么吃，嘴里不臭才怪呢，尤其是油腻的食物，一定要减少，避免消化不良。所以特殊“吃货们”，最好还是控制点！

3、锻炼身体

管住嘴，迈开腿，每天坚持锻炼半小时以上，如慢跑、快走等，让新陈代谢运转起来，绝对是消除胃肠型口臭的终极办法。

4、酵素补充法

酵素是人体最神奇的伙伴，它能杀菌消炎，清除口腔细菌；它能辅助消化，让食物分解更快更彻底；尤其像好酵净蔬果酵素，它能促进肠道蠕动，改善便秘，减少肠道因细菌腐化而产生的恶臭。