蜂蜜对人的身体有哪些帮助?

蜂蜜对人的身体有哪些帮助?

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??性味归经:甘,平。归脾、肺、大肠经。

相宜食物:菠萝、桃仁、姜

相忌食物:豆腐、螃蟹、鲫鱼。

功效解析:补中缓急,润肺止咳,润肠通便。

适宜人群:容易上火、睡眠不佳、食欲不良、精神不振者。

不适宜人群:肥胖者、婴幼儿及高血脂、高血糖、脾胃虚弱者。