打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！ 2017-11-08 ▲ 点击蓝色“爱羽客羽毛球网” 关注 国内最大最专业的羽毛球平台打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！关于打羽毛球是否会运用到手腕的力量，球友们也说出了自己的看法。</p><p style = "font-size:18px">@gkzdyz：不同教练技术有区别是很正常的，但一群业余球友能不能不要一会儿质疑李矛一会儿喷李在福，这真的是很可笑的事情！</p><p style = "font-size:18px">@涛涛哥:道理听懂了，但叙说的不太让人明白。 根据他的逻辑（我也是认可的），肩肘腕三个关节的运动是传递力量的途径，最后需要手指的握紧瞬间，将力量传递出去。 因此，三个关节的运动需要通过练习变得更快，其实这就是俗称“闪腕”，讲解者似乎也有点从文字曲解了吧。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/WSpeWhGtTJRJpkCvpNoTzFRElUWkk1ibyBlYMDdA20yOykVntwDxiagd5or8Y5SkoyaibhJp5N1bnnITE72KJUnvQ/0?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px">@繁星一舞：这里讲的手腕闪动，是指靠手腕打球（屈腕），其实打球时的手腕闪动 是指打球时手腕制动将力量传递出去后，再继续内旋卸了</p><p style = "font-size:18px">@萱萱草的秘密：我想说的是除了汤仙虎，朴柱奉这样的大神才有资格能质疑李矛，别的那些业余的对上省队就是被秒成渣还觉得自己有多拽去质疑李矛的我只想说qnmlgb</p><p style = "font-size:18px"><img alt="打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/WSpeWhGtTJRJpkCvpNoTzFRElUWkk1ibyRcpXyKNMOtBjgiaqceoR3Qb8Yc2pwWw3bicE8cpkcSMhVe7QicBD3myGg/0?wx_fmt=png" /><br /></p><p style = "font-size:18px">@ls_shen ：上次喷杨晨大神的那位兄弟不就是李矛这种观点嘛，发力的关键就是内外旋。</p><p style = "font-size:18px">@81凤凰:其实就是立腕基础上把手型固定住，发力时手要制动球拍，不让球拍晃动而产生的闪动视觉感。个人之见</p><p style = "font-size:18px"><img alt="打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/WSpeWhGtTJRgNWGgpckVSf0ia22dBxfhYcmggDJJOposianHZMCRNb3kMKME1ldRnWVrX3VI3Zz6m7IduUDNBxCg/0?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><strong>爱钓客钓鱼爱好者</strong><br /><br /></p><p style = "font-size:18px"><img alt="打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/WSpeWhGtTJSIPeibfhiaicIMBn2INuvhtjqm5DrzoF4kIfjicPncq64MClkic7CpiaWv9y2x8yvAyIfB64lGDA5tzVSA/0?wx_fmt=gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px">零基础学钓鱼，提供钓鱼入门知识、钓鱼技巧，让你飞速成为钓鱼圈达人！</p><p style = "font-size:18px"><strong>爱乒客乒乓球网 </strong><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">微信公众号ID：aipingkepingpangqiu</p><p style = "font-size:18px"><img alt="打羽毛球用手腕？传奇教练李矛：小心断掉！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/bxwHnRxrLQ1gpsfh7X4266YuSAaOjBgFWkdkp46hCH4vDln9QPTR0LdfUMbGNRYYOrK2Gop9gbeSTrpQ3dwPUg/0?wx_fmt=gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px">想知道迷妹们疯狂追逐的张继科、马龙每天都在干啥？福原爱又闹出什么梗？.......还有赛事直播、球星八卦等等更多内容，还不快去围观？</p><p style = "font-size:18px"><strong>▼狂戳阅读原文，下载爱羽客APP，每日更多羽球资讯</strong></p> </p> <div class="dede_pages"><ul></ul></div> <div class="pcd_ad"> <div style=margin-top:10px;> <center> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/k_fe/openjs/ce_lx_gc.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/gb_a_ya/static/h_tck.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/h/common/c/static/bzbi_u/openjs/dr.js"></script> </center></div> <div style=margin-top:10px;> <center> </center> </div> </div> <div class="mbd_ad"> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/y/common/tp_lc/openjs/iz/static/vl.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/i/static/dc/resource/acjve/v.js"></script> </div> <br /> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/tj121Bc4032017.html" title="【羽您相约】12月16日复旦科技园羽毛球俱乐部活动火热报名ING~" target="_blank">【羽您相约】12月16日复旦科技园羽毛球俱乐部活动火热报名ING~ </a></li> <li><a href="/c/tj121Bc1P2017.html" title="书写在深蓝之下的中国传奇——海洋科技发展年终盘点" target="_blank">书写在深蓝之下的中国传奇——海洋科技发展年终盘点 </a></li> <li><a href="/c/tj121Bc1212017.html" 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class="entry-footer"> <div class="prev-next sb br mb clearfix"> <p class="post-prev fl ellipsis">上一篇：<a href='/c/tj110U934H2017.html'>桃田贤斗本月或重返国家队！最快明年3月参加全英赛</a> </p> <p class="post-next fr ellipsis">下一篇：<a href='/c/tj110U934J2017.html'>被拆掉“葛宇路”的葛宇路：我想应聘保安或送外卖，挺艺术的</a> </p> </div> </div> </div> </article> </main> <aside class="sidebar"> <div class="widget widget_post_thumb"> <h3 class="widget-title"><span>更多...</span></h3> <ul> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj11226343962017.html" title="运动会要来了，嗨起来！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="运动会要来了，嗨起来！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj11226343962017.html" title="运动会要来了，嗨起来！">运动会要来了，嗨起来！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj1111600T22017.html" title="日本抗议韩“独岛虾国宴”韩方驳斥：抗议“不妥”"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="日本抗议韩“独岛虾国宴”韩方驳斥：抗议“不妥”" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj1111600T22017.html" title="日本抗议韩“独岛虾国宴”韩方驳斥：抗议“不妥”">日本抗议韩“独岛虾国宴”韩方驳斥：抗议“不妥”</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj10315KE62017.html" title="好买财富慈善公益行，关爱夕阳红"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="好买财富慈善公益行，关爱夕阳红" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj10315KE62017.html" title="好买财富慈善公益行，关爱夕阳红">好买财富慈善公益行，关爱夕阳红</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj1214E53532017.html" title="新规速递｜财政部印发《新旧社会保险基金会计制度有关衔接问题的"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="新规速递｜财政部印发《新旧社会保险基金会计制度有关衔接问题的" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj1214E53532017.html" title="新规速递｜财政部印发《新旧社会保险基金会计制度有关衔接问题的">新规速递｜财政部印发《新旧社会保险基金会计制度有关衔接问题的</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj100451cA2017.html" title="2017年国庆与中秋假期工作安排通知"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="2017年国庆与中秋假期工作安排通知" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj100451cA2017.html" title="2017年国庆与中秋假期工作安排通知">2017年国庆与中秋假期工作安排通知</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj11196242F2017.html" title="白酒造假再升级，假酒饮后也不上头，但对身体伤害巨大！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="白酒造假再升级，假酒饮后也不上头，但对身体伤害巨大！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj11196242F2017.html" title="白酒造假再升级，假酒饮后也不上头，但对身体伤害巨大！">白酒造假再升级，假酒饮后也不上头，但对身体伤害巨大！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj1003515T22017.html" title="一头1200斤的牛只能出15斤牛肉干，讲真，管你嘴多刁，对它都挑剔"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="一头1200斤的牛只能出15斤牛肉干，讲真，管你嘴多刁，对它都挑剔" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj1003515T22017.html" title="一头1200斤的牛只能出15斤牛肉干，讲真，管你嘴多刁，对它都挑剔">一头1200斤的牛只能出15斤牛肉干，讲真，管你嘴多刁，对它都挑剔</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj1215E59502017.html" title="河北首家军民融合 医疗联合体成立"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="河北首家军民融合 医疗联合体成立" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj1215E59502017.html" title="河北首家军民融合 医疗联合体成立">河北首家军民融合 医疗联合体成立</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj11246405S2017.html" title="李沁获最受关注演员奖 粉色宫廷风俏丽可爱"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="李沁获最受关注演员奖 粉色宫廷风俏丽可爱" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj11246405S2017.html" title="李沁获最受关注演员奖 粉色宫廷风俏丽可爱">李沁获最受关注演员奖 粉色宫廷风俏丽可爱</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj10215560P2017.html" title="留学英国想拿驾照都需要做什么？纯干货GET！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="留学英国想拿驾照都需要做什么？纯干货GET！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj10215560P2017.html" title="留学英国想拿驾照都需要做什么？纯干货GET！">留学英国想拿驾照都需要做什么？纯干货GET！</a></p> </div> </li> </ul> </div> <script async 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