中午不睡，下午崩溃。

都说午睡好，

打个盹能给身体充电。

可是

有人中午眯一觉，

却睡到手腕抬不起来，

得要做手术治疗？！

事情是这样的，

哈尔滨的张女士每天中午都要眯一小时，

最近，她睡醒起来总感觉手发麻，

最严重的一次连手腕都抬不起来了。

刚开始觉得手麻脚麻很正常，

时间长了就有点回不过来弯了，

张女士去医院检查，

经诊断，她的手桡神经受损，

需要手术治疗。

而发病的原因，

就是她睡午觉的姿势不正确。

跟很多人一样，

张女士习惯压着胳膊，趴在桌上睡，

而且睡得时间也长。

网友们看到也是心慌慌，

平时趴着午睡的人不在少数！

网友热评：  

@面若桃花：好恐怖，我的手就麻

@我是肉丸子：真不知到当年上学的时候是怎么幸存下来的，不过每次趴着睡醒来总是打嗝，应该不止我一人，

@雨中漫步：每天中午这样睡一个半小时的我…考虑搞个床吧…为我的小命着想

@Zear_S：一直都是这么午睡 每次醒来手脚都麻了！以后爬床上去睡

@安歌微语：睡着睡着还经常突然抖一下。

医生提醒：

如果长期趴着午睡，

还可能影响消化系统，

加重脑部缺血。

虽然不会立刻造成伤害，

但这种危害是可以持续积累的。

那怎么样的午睡姿势比较好呢？

最好弄个U形枕

放在脖子处半躺睡，

而且每次午睡时间，

最好是十五分钟到半个小时为宜。

新闻

加点料

午睡虽好，

姿势不对也会出问题！

有条件就别趴着睡了~

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