据悉，人耳暴露在85分贝中8个小时内是安全的；如果你在95分贝的音量下持续听歌30分钟，会在两三年内遭受不可逆的听力损伤。

喜欢使用手机耳机的用户

为了您的健康

以下5点一定要注意哦！

01

购买正品耳机

我国目前没有听力安全的强制标准，劣质耳机可能会造成听力永久丧失。

如果需要经常佩戴耳机的用户，最好选择高阻抗、降噪好的耳机，可以过滤外界的噪音，有效保护你的听力。

02

音量不宜过高

音量最大不要超过耳机总音量的60%，听一些本身声音比较大，比较刺耳的音乐时要注意减小音量，外界声音过大时尽量不要使用耳机。

一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。而在安静环境下，几种耳机的输出音效相差无几。

03

时间不宜过长

成人每天使用耳机时间最好不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时。

此外，每次时间不要超过30分钟，听一段时间后要把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下耳朵。

04

入睡最好不要戴耳机

在睡前尽量不要使用耳机，让耳朵有足够的休息时间，否则耳朵在人入睡之后还不断接受刺激，不知不觉中绒毛细胞又损坏了不少。

很多人习惯睡前听着音乐入睡，如果改不了这个习惯的话，最好设置一下定时30分钟之内自动关闭。

05

注意清洗耳机

耳机长时间没有清洗会黏附许多细菌，抵抗力比较弱的人容易因为这些细菌而生病。

耳机借给他人使用之后，特别要注意清洗，可以用质量较好的湿巾消毒，也可以用蘸有酒精的棉签擦拭。

希望大家在享受音乐的同时，也能注意保护好自己的耳朵，不要等到听力受损再追悔莫及哦！

vivo陕西微信商城

全场商品省内包邮！

渠道正规，品质更值你信赖！

您要的都在这里，给您的都是最好的！

点击 阅读原文 进入商城 抢先购买

↓↓↓

• 官方确认：屏下指纹手机真的来了，国产厂商首发！
• 数百家店关闭，高管纷纷离职，这家国产明星手机出了什么事？
• 颍州区医共体中心药房正式投入使用
• 手机最新功能！只需插入，有线耳机秒变蓝牙耳机！！
• 互联网手机荣耀小米线下打架 “地头蛇”OPPO vivo情绪稳定吗？
• 关上门，孩子在用手机干什么？
• 颈椎不好，只需一个小方法，就解决了
• “门帘大盗”3秒偷走手机 刚下高速就被抓
• 三星S9无下巴设计成泡影！ 发布时间曝光
• 天猫双十二战报公布 手机品类你猜谁第一？