RW人物丨刘庆红，冉冉升起的“红”日作为首位跑进世锦赛的大众选手刘庆红虽

2小时52分21秒，刘庆红成为中国首位参加并完赛伦敦世锦赛全程马拉松的大众选手。一时间，名声大噪，21岁的北京大学法律专业大一学生被闪光灯围绕，但这貌似丝毫没有影响这位爽朗的90后农家女孩，她将其归因于“成长环境”。

背景：2017年3月，在2016年中国马拉松年会上田协负责人宣布：年内将启动“我要跑奥运”活动——选拔男、女各一名业余跑者参加东京奥运会马拉松赛，并从2017年伦敦世锦赛和2019年卡塔尔世锦赛试点、推广。

2016上海国际马拉松赛上，首次参加全程马拉松项目的北京大学法律专业学生刘庆红以2小时43分11秒的成绩达到奥运会和世锦赛报名标准，并于今年8月6日以2小时52分21秒的成绩完成2017伦敦世锦赛的全程马拉松项目，位列第65名，成为中国首位参加并完成世界大赛的业余田径运动员。

8月16日，刚走到北京体育大学公寓门口，披散一头浓密的中长发、身着精简跑步装备、精瘦的刘庆红已经站在那里了。此时距离她前往台湾参加世界大学生运动会不足一周，为了让即将参赛的大学生运动员得到更好的训练，刘庆红和他们一样被统一安排在北京体育大学——食、宿、行、训练均在该校内。“每天郑老师(刘庆红北京大学的教练，郑重)会来看着我训练。”刘庆红说。这也是她目前的训练状态。

几经沟通无效后，我们把化妆室临时安置在公寓大厅，面对出出进进的人，我问：“你会不会觉得尴尬？”刘庆红爽朗地回：“我不会。”不腼腆不在乎不惧怕，这就是刘庆红。刚一坐定，这个于1996年出生正处在人生高处的女孩打开了话匣子。化妆师一面在她脸上涂脂抹粉勾画灵眉，她一面话家常似的和我闲聊着前往伦敦世锦赛前和妈妈的通话。“(前往伦敦前)我妈问我紧张吗？我告诉她我一点儿都不紧张。她说：‘你跟你爸一样，死鸭子嘴硬’。”我们一行人被逗笑了，这就是刘庆红式的真诚表达。刘庆红(相熟的人喜欢称呼她“大红”)接着说：“我就跟她说，‘世锦赛上优秀的运动员太多了，我们差距大到我没有追赶的想法，那就别逼迫自己了，尽自己的努力就好。”21岁，大一，初次站上世界大赛的赛场，这个女孩洒脱得有些让人怀疑，可这就是刘庆红。

当天上午，刘庆红刚走了一遭医院。从伦敦世锦赛上遗留下来的胃部疼痛还在折磨着她，而一周后的世界大学生运动会也在等着她。即使刘庆红在这场大赛中参加的是半程马拉松，她最喜欢的项目，但仍不能有丝毫的懈怠。问及病因及病况，刘庆红大大咧咧地一句“没啥事儿”，那是一种农家女儿的淳朴与不娇气。

妆毕，行走在北京体育大学的树荫里，天空乌云密布，和因担忧引起轻微焦躁的我们不同，刘庆红淡定地和摄影师闲聊着，时不时逗得旁边人一声大笑。刘庆红不喜欢给自己不必要的压力，她认为那并不能给予她助力。不远处，刘庆红的教练郑重已经等在体育场门口，他不放心刘庆红一人应对媒体，即使采访全程他都不曾参与。但是乌云却没那么友好，拍摄未开始，大雨倾力而下。谁也不知道这场突如其来的大雨何时停，能做的就是等。师徒二人异常淡定，郑重教练说：“大红，穿上长裤外套。”刘庆红听话地套上了，她说：“我怕冷，郑教练比较了解我。”温润如玉的教练，青春直爽的运动员，注定了这是一场完美的采访。

少女时的那一份情，走上体育路

刘庆红1996年4月出生于山东临沂市临沭县石门镇一个小村庄，关于小时候的记忆是哇哇哭、下河捞鱼、文化课成绩很好、还有小姐妹间玩得好的情义。

儿时的那个小村庄，一个小女孩跟在男孩们的身后，即便被嫌弃也不能被落下，小孩子的寻伴怕孤独催促刘庆红一定要跟上，“小时候村子里没有同龄的女孩儿，基本是和男孩子一起玩儿的”刘庆红说，“那时候就练就了一副‘铜墙铁骨’，身上总是新伤压旧伤。”一路追赶，刘庆红迎来了有血缘关系的玩伴——弟弟，“8岁那年，我妈生了我弟。”做了8年独生女，一瞬间精神上、物质上的被分享给刘庆红带来了些许不适，嚎啕大哭成了彰显存在感最有力的武器。哭着，追着，刘庆红度过了小学。

刘庆红是天赋异禀的长跑选手。上学后有了新的玩伴，刘庆红不再是那个整天要追在男孩子身后，祈求着他们带她一起玩儿的小丫头了，她有了同性的朋友。一起上学、上课、下学、写作业……小女孩儿的世界单纯而美好，要和朋友在一起，同进退。直到步入中学校园，恰巧有几个小姐妹是体育特长生，刘庆红也慢慢接触了跑步。第一次，刘庆红跟着小姐妹参加了县里举办的运动会。“那时候也没有专门练过，拎过去直接参赛，也不知道怎么就拿了第一名。”她说。直到现在刘庆红仍旧不知道那是传说中的天赋还是幸运。

小姐妹们成为刘庆红体育路上的带入者。陪跑，阴差阳错取得成绩，这在初中生刘庆红看来，就是一件好玩的事，并没有改变她上学、玩乐、放学带弟弟……的正常生活。直到有一天体育老师找到刘庆红，“跟我练中长跑吧？这能帮你升学，考一所更好的高中学校。”“我当时也是傲骨刚强(哈哈)，我想，我不练体育也能考上高中，我学习好呀！”刘庆红说。但是，没能经得住小姐妹们的游说，“我们一起练(中长跑)吧，一起升学，一起考大学。”刘庆红姐妹义气上来，进入高中正式成为体育特长生，即便当时更加注重文化课成绩的父亲不理解，百般阻挠。“我跟我爸说，我有很多师姐都是因为体育考上名校的，我也行。”刘庆红说。父亲不支持不反对地看着刘庆红辛苦地跑在这条路上。

农家有女，秉性养成

生于斯长于斯，农家女孩儿刘庆红比更多的人多了一份责任、毅力以及耳濡目染的孝顺。

刘庆红记得非常清楚，8年独享父母爱的独生女生活在弟弟来到三口之家后彻底结束，那时候，她觉得她是不喜欢弟弟的，弟弟哭闹，她就打。让她自己也没想到的是，她放学会第一时间回家照顾弟弟，“爸妈下地干活，没人管他，没人陪他玩，我得管他呀。”她说。煮饭烧菜，也是那时候学会的。所以，自高中便很少回家的刘庆红，仍能感受到弟弟对她那份深厚的手足情。

甚至正在读初中的弟弟总是会有要像姐姐一样练体育的想法，每每提到这个念想，刘庆红都会毫不留情地泼出冷水，“不要练体育，太苦太累，男生又很难出成绩。”她说。但是，刘庆红却从来没有后悔走上体育这条路，并继续走下去。

高二，刘庆红第一次经受了来自家庭的压力。这一年，为了更好的训练，刘庆红决定离开家和几个师妹一起租房住。一直不赞同刘庆红练体育的父亲发话了，“如果想继续练体育，学费自己解决，贷款也好怎样也罢。”万般无法之下，刘庆红就回到家里，在母亲面前哭。“你就让我试一年吧，我如果考不上就打工还我爸钱。”母亲见不得女儿哭，心软之下，母女二人达成共识，进行“地下交易”，“那一年，我妈偷偷给我钱”。最艰难的这一段给刘庆红上了最好的一课，凭借不服输的毅力坚持下去。

守得云开见月明，当年刘庆红参加在临沂举办的半程马拉松，一举夺得冠军，一生好强的父亲看到了女儿的成绩，自动地推倒了心中那面屏蔽墙。至此，终于得到了父亲的支持，对刘庆红来说，训练路上终于没有了外界的压力。“那之后真的是越练越好，这次比赛在我心中真的可以和伦敦世锦赛的重要性相媲美了。”刘庆红说。这次比赛还让她获得了参加山东省比赛的资格，并顺利拿到了国家一级马拉松运动员的证书，这也就预示着刘庆红可以凭借体育成绩参加高考了。

自高二起回家的次数屈指可数，尤其考入大学，备战伦敦世锦赛、参加伦敦世锦赛、备战世界大学生运动会以及东京奥运会选拔名额……“可能这两年没有寒暑假了吧。”刘庆红疑问式的笃定说。若即若离，她却分外顾家。谈及前段时间姥姥因病入院，她既感愧疚又有些埋怨，“他们都没告诉我，我当天往返也不影响什么的，让我看看姥姥也行呀。”不惧怕大赛的刘庆红眼泛泪花地说，“我真的怕，怕哪一天我就见不到了。”甚至连“姥姥”两个字都没敢说出口。外祖父母在她心里有特别的感情，在她年幼需要照顾的几年，是外祖父母在照顾她；在父亲严厉之时护在她身边的也是外祖父母。选择了中长跑，肩上就有了一份责任，但是对亲人，大大咧咧的刘庆红没法像她对待所有事情一样。她说：“我爸妈很孝顺，我想可能这是遗传。”

大红的大赛记

“赛前睡一天”，刘庆红的伦敦世锦赛最为人所熟知的一件事之一。这是刘庆红纾解压力最有效的方法。“我在回北京的飞机上告诉郑教练，以后带我比赛不用担心，只要让我睡就行。”这个时不时像个段子手的山东姑娘说。

郑重教练曾说，“刘庆红是他所带的中长跑运动员里最开朗的一个，很会活跃气氛，是队里的开心果。”的确如此，因为这种性格刘庆红在到达伦敦后同在伦敦的100871跑团师兄师姐为其接风，远在大本营(北京大学)的100871跑团和北大体育教研部发起了“同跑中国红”活动联合11大精英大众跑团为征战伦敦世锦赛的刘庆红加油，意为并肩奔跑。于刘庆红来说，她感激母校和师兄师姐们，但并没有给自己过多的压力，可世锦赛带给她的压力却实打实地永远刻印在她的心上。“刚刚得知能以非职业运动员的身份参加伦敦世锦赛时特别开心，但是经过一夜的沉淀，就剩担心了，随后是压力。”她说。那段时间的刘庆红像是换了一个人，上网查往届世锦赛女子马拉松项目的成绩、看网友的评论，这些无疑都加剧了她的恐惧，“那时候真的是对自己太没信心了。”她说。刘庆红不是一个喜欢憋事的人，她把自己最真实的感受和想法都跟教练说，即便她觉得压力并没有得到纾解。

“赛前我会给我妈打电话，我特别依赖爸妈。”刘庆红说。赛事总会临近也总会过去，对于最终的成绩，刘庆红不满意但接受。“超过了全运会(马拉松)的成绩，已经达到我的目标了。”她说。跑在世锦赛的赛道上，刘庆红想超越自己的2小时43分，前10公里也的确给了自己一剂强心针。事不随人愿，10公里后的胃疼伴随岔气让刘庆红不得不根据现实状况考虑，“当时就想，一定要完赛，完赛就好。”她说，“从得知能参加伦敦世锦赛到完赛回国，教练、亲人、朋友都没给我压力，我很感谢。”总结此次世锦赛之旅，刘庆红给出了一个词“快乐”。

路有岔口，且行且选

刘庆红高考的理想院校是北京大学，她曾和师姐约定，“北大见”。

第一年(2015年)考，刘庆红在5000米跑中获得第一名，北京大学没有录取她，因为文化课分数不够。“看到自己体育成绩那么高，我已经进入了开开心心等录取通知书的模式了，结果落榜了。”她说，“那一次应该是至今为止人生中最大的一次打击。”当时的高中教练并没有给予刘庆红鸡汤式的安慰，而是甩给她一句话，“从人生的最高处突然跌入谷底是你人生的一个考验，挺过去了你会是一个更好的刘庆红，挺不过去你就完了。”说容易做难，这次打击来得过于猛烈，刘庆红清楚地记得足足有一个月的低谷期，她每天吃、睡、看电视、玩……看似轻松实则内心沮丧至极，一度产生了轻生的念头。“站在7楼的出租屋看下去，我就会想这摔下去一定很疼吧？”这个念头没让父母知道，反倒是师妹一直在旁守护。怀着对北京大学的心结和亲朋的关心，刘庆红选择了复读。

就这样，刘庆红在2016年再赴北京大学赶考，又是5000米第一名，以北京大学高水平运动员A类项目保送北大。“复读的那一年我就想，我要把(5000米)成绩提高一些再高一些，让他们没有理由拒绝我。”

刘庆红说。面对人生的岔路口，这一次刘庆红选择了勇往直前。

现在，她常被问及的问题是，“会不会更改自己的律师梦？”在刘庆红看来，这是人生另一个新的大的岔路口，但还没到她选择的时刻。“我不清楚自己以后还会面对什么样的前方，我现在只要顾好眼前，努力训练的同时不要落下文化课，不挂科。”

这个不喜欢把话说满的女孩说。

大赛归来，仍是“大红”

刘庆红质朴，她将其归因为从小生活环境的滋养。在教练一度担心她无法应对突如其来的各种追捧时，刘庆红又一次用淳朴的直爽给教练打了一针镇定剂，“我不会飘，我也没有飘的资格，比我优秀的人太多了。你放心！”

“从伦敦世锦赛回来，我就觉得我差得太多了，我甚至觉得我坐在哪里都可以上一课。谁都可以是我的老师。”而谈到“老师”，刘庆红对自己的启蒙教练(高中教练)以及如今的郑教练含有感激之情。“我的启蒙教练带我入了中长跑，继而才能进入北京大学。而如今郑教练一步步为我规划，参加2016上海国际马拉松全程马拉松项目(刘庆红首次参加这么长距离的比赛)，所以才有获得直通伦敦世锦赛的资格，以及接下来的大型比赛，我会完全信赖他。”她说，“所以，无论我跑到哪里，站在哪里，我依旧是‘大红’”。

摄影：席敏

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