气管或支气管敏感的

病人戒食

需浸盐水让部分

有机酸分解，

减少其毒

富含纤维，能刺激肠道。

具收敛作用，酌量不会

腹泻可帮助止泻

吃后感到喉部不适就是

过敏症状，需喝一杯

淡盐水稀释致敏成分

天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；

皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉

吃多了咽喉痛

南北杏、梨+银耳煮糖水，治

声沙口干。但较适合本身带

实热或虚火需要清热之人

南北杏、梨+川贝母9克

煮糖水，强补肺气

南北杏、梨+百合煮糖水，

养阴安神

湿疹、流脓、妇科病、水肿、

脚气、湿者再进食芒果会加重

未熟的可能治过敏

哮喘禁忌

少数的富含蛋白质水果之一，

多吃易饱

益眼、润泽皮肤；

解毒消滞、降压；

止呕、治晕船浪、孕妇作呕

维生素C比苹果高20至80倍，

比柑橘5至10倍，这种抗氧化可

有效阻止致癌物质亚硝酸胺在人体内形成

调中下气、滋补强身、

清热利尿、清胃润燥

治内热心烦、防治坏血病、

高血压、心血管病、癌症等

对于医治消化道癌症

和肺癌别有一手

果胶属于可溶性纤维，促进

胆固醇代谢、促进脂肪排出

钾扩张血管、有利高血压患者；

锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降

纤维物有助排泄；

对腹泻也有收敛作用

苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐

秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两

百合+石斛15克+南北杏9克

     商城也有大动作    

• 癌细胞最怕它们，这些碱性食物每天吃，饿死癌细胞！让你远离癌症
• 生活中总是吃素食时，也要注意这些事项才能够更长寿
• 一定注意！男子聚餐后醉驾身亡，法院判同席9人各赔这些钱……
• 【重磅】澄海新型城镇化规划出炉，未来这些地方将大变样！
• 岳阳这些“有年头”的粉面馆子，你还记得几家？
• 明天“国考”笔试，这些傻事千万不要做！
• 10万内刚上市的这些新车，买回家过年正好！
• 别再傻傻把这些皮肤病当皮肤癌了
• 37人死亡，江苏紧急发布传染病疫情！昆山人这些病要当心
• 这些小零食，吃过3种以上的就说明你老啦~