同时，艾草有其特有的香气，

在沐浴后身上的淡淡的草药清香，

可帮助放松劳累了一整天的身心，

具有

安神助眠

的作用。

• 胃肠病为何总与秋天有“不解之缘”？
• 秋天别错过养肝！多用这4样东西泡水喝，肝病不来找你
• 秋季女人常吃此物，滋阴养血，皮肤细腻有光泽，比同龄人显年轻
• “秋季抑郁症”这几类食物能打败它
• 秋天到，这3道菜一定要多吃，清热祛燥，特别美味
• 秋天多吃此野生食物，能化痰止咳，开胃健脾，不懂很可惜
• 此果甜美多汁，秋天常吃，大肚子没了，心情好了，早知早受益
• 女人不想老的快，这几种食物要多吃，皮肤水灵，满满的胶原蛋白
• 秋天要经常做这菜，给家人清洁肠道，消食开胃，大人孩子都爱吃！
• 立秋后，不妨常食此果，大肚子变平了，排毒通便，皮肤光滑白皙