十一种纯素食,补气补血效果好!人人吃得起!( 九 )
芝麻龙眼粥
材料:
30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。
做法:
1、先将龙眼与红枣去核,洗干净备用,
2、然后将淘干净得糯米放入锅内,加入红枣、龙眼肉、白芝麻、适量清水,
3、用旺火煮至六成熟,再加入红糖,,煮至黏稠即可。
0
8
- 卫生组织鉴定:已明确致癌4种蔬菜,尤其最后一种,饿不死就别碰
- 早起肝脏是非多,看准三种表现,揪住一种就是养命!
- 卫生组织查明:全身都“致癌”的4种蔬菜,最后一种饿死也别吃了
- 喝水养生成为一种养生,但是,这4类人要少喝水,你在其中吗?
- 它是家中常见的一种蔬菜,经常吃一吃,是肺癌的“克星”!
- 田边一种似樱桃的野果,农民见了就砍,你若遇到它,不要认错了
- 节假日出游 有一种“到此一游”叫什么都不留下
- 癌症来前,身体会发出7个求救信号,一定要注意
- 这两张方,补气又补血,简单好用
- 女孩喜欢咬指甲,被发现患有一种罕见的皮肤癌,拇指被截肢