30年,心梗暴增!心血管医生:就是因为你天天做的这些事!( 四 )
心梗暴增!多因这些事!
1. 懒得运动
中国人锻炼率非常低,几次全国调查基本上就是百分之十几。而且,经常锻炼的基本都是退休老人,中年人是锻炼率最低的。
缺乏运动锻炼是世界卫生组织总结的全球第四大死因。
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