年纪越大,血液垃圾越多!秋天这一物带皮吃,清血、祛病、延寿!( 十 )

特别提醒一下:如果红薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点,那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用,更不能吃它的皮。