高钾食物有哪些呢？香蕉、杏子、橘子、菠菜、苋菜、紫菜、荞麦、玉米、茶叶等等。但是采取任何饮食都应该因人而异，特别是对于有肾脏问题的人群应该谨慎补钾，切勿钻牛角尖哦

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参考文献：

1 https://doi.org/10.1038/s41569-018-0004-1

2 https://doi.org/10.1016/S0140-6736(18)31376-X

3 http://www.dailymail.co.uk/health/article-6056661/Would-increase-salt-intake-100-cent-Experts-say-double-daily-limit.html

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