汪涵删掉陈坤微信:聪明人的朋友圈,都在做减法( 六 )

但我知道她过得并不快乐,和丈夫也常因为买东西的事情吵架。

有一次,她和我抱怨自己的压力太大,我建议她可以试着换一种活法,而不是一有压力,就用买东西来发泄。

她听了我的建议,卸载了手机上的购物app,也戒掉了外卖,开始花时间下厨学做菜。

饭后和老公出门散步,也不再死盯着手机,抢微信群里的红包。

后来,我们再见面,她说从没想到能有这么多属于自己的时间,夫妻关系好像又回到了以前。

山下英子在《断舍离》中写道: