熬夜可真心不是什么好事!你熬的不是夜,是命!( 六 )

11、骨质疏松

:长期熬夜、失眠会导致骨沉积和骨吸收明显失衡,使骨质流失。

12、卵巢早衰

:人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛,经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。

13、伤害眼睛

:熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。除了疼痛、干涩等问题,还会导致暂时性视力下降。长期如此还可能诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降。

14、听力下降

:经常熬夜,长期情绪紧张,要小心低频听力下降。如果频繁发作,听力可能逐渐受到永久损害。