Fig 2.4睡眠时间与心血管疾病风险

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类似地，所有心血管疾病和睡眠的关系也受到了研究人员的关注，6项研究共涉及近10万人的研究中记录到了4000多例CVD事件。结果发现，睡眠时间与CVD的患病没有显著关系，但CVD的死亡风险随着睡眠时间的延长明显增加，每晚睡10小时的人群因CVD而亡的风险同样显著增加50%以上。

除此之外，这项研究还汇总了17项原始研究中睡眠质量与全因死亡率及各类心血管疾病之间的关系。结果表明，主观睡眠质量差与死亡率的增加无关（HR 1.03,95%CI 0.93-1.14），但与CHD（HR 1.44,95%CI 1.09-1,90）相关的死亡率增加有关。

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