哪些习惯在悄悄让我们变丑变老？

1.  吃太多甜食

甜食吃多了的人不光会变身（胖），还容易变老。在细胞里，糖类会与蛋白质结合并附加在蛋白质上面，这种过程叫“糖基化”。如果脸上的细胞发生糖基化，暗淡无光、肌肉松弛、浮肿、眼袋、皱纹……

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