解决办法：

直男法宝——多喝水，不要因为工作繁忙就忘记喝水，保持身体的水油平衡也能帮助减少头皮油脂的分泌。

3.睡眠不规律

常熬夜的人一定有这样的体验：第二天头发会比平时更油腻。熬夜错过了睡眠黄金时间，很容易发生睡眠障碍，进而导致身体机能紊乱，头皮容易出油。不仅如此，熬夜也会大大增加脱发的几率。

解决办法：

• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 洗头加点它，头发顺滑飘香，比喷香水还迷人
• 扫二维码乘公交缓解出行尴尬
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