但是听说周大爷趴在床上看ipad的时候一声不响的去世了，把摸妹儿吓出一身冷汗。

周大爷患有高血压，趴着的话不能够深呼吸，还压迫肌肉，致使血压升高，最后造成

脑血管破裂

了。

健身不是你想练，随便就能练

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