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冬瓜的功效

冬瓜自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是---不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来。冬瓜中具有排水消肿的作用，同时含的钠盐比较低的，这对于高血压，肾不好，浮肿等都有很好的疗效，能起到消肿降压的作用。冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，对于减肥是再好不过的食物了。对于夏季解暑具有显着功效，因此夏季解暑清热食物非冬瓜莫属了。

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冬瓜荷叶茶的喝法

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