女儿沉迷手机,老爹“约法十章”,有图有真相( 三 )

女儿沉迷手机,老爹“约法十章”,有图有真相

三、如果当天家里有事,或带你出去玩耽误了学习,回来必须抽时间补上,决不能将任务往第二天推托。

四、每天至少保证四个小时的学习时间,哪怕点灯熬油也得坚持住。

五、培养自己的学习兴趣,找到适合自己的学习方法,逐渐将自己沉入到学习之中。

六、除了按要求学习课本知识外,希望你抽时间看点小说、散文,读读四大名著。这是四小时之外的阅读。

七、即便是学习完了玩一会手机,也要建立防火墙:游戏、视频、电视剧和百无聊赖的网聊都要屏蔽掉,看一些新闻,好的文章。

八、还是建议你写一点日记,把每天的收获或不足写出来,是一种总结和反思,更是一种思维的提炼、文笔的训练,好处多多,必须坚持。费不多少时间,半个小时足矣。

九、每天看看我的头条号上的文章,不但要读,还要评论、转发。