生一次气对身体的伤害有多大?这4种大病都是“气”出来的!
生气是一种负面情绪,是一种错误的行为,也是一种伤身体的行为,如果经常生气,身体也会变得越来越差,甚至会导致疾病,实在很不划算。
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生气有哪些伤害?
伤害一,伤心
当然生气在情感上会伤心,但是从器质上来讲,生气也会伤害心脏,由于生气时,体内会分泌过多的肾上腺素,使血管剧烈收缩,回心的血量增加,一方面促进心泵血增加,所以吵架会脸红,更重要的是心功能受到考验,很容易引发心血管意外。
伤害二,伤肝
从中医上来讲,怒伤肝。肝脏性喜,情绪愉悦,方能使得全身的血气运行有力;相反,如果生气则会导致气血凝滞,血气行走不畅会反过来抑制肝脏的功能,从而使得肝脏受损。
伤害三,伤胃
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