【今日开课】“三伏天”养护孩子,你最需要get这些技能...( 三 )


为啥孩子,夏季特别容易生病?

孩子在夏季反复生病,可能与我们不良的日常生活习惯息息相关。

天气这么热,吃个雪糕降降温!

热到无法呼吸,一到家就打开空调~

出去玩,跑出一身汗,回来就抱着冷饮一顿狂喝!

一点食欲都没有,冰镇西瓜多吃!

在《黄帝内经》中,有一段关于夏天三个月的描述:

 “夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应养长之道也。逆之则伤心,秋为痎瘧,奉收者少,冬至重病。”

——《素问?四气调神大论》