03.应对突发事件的3种方式

在心理上，我们有几种不同的应付方式。

第一种是成熟的应对机制。

比如直面。

我们面对灾难，我们本身是可以获得成长的。我相信，我们大部分人都能够做到。我一次一次去灾难现场，一次一次感受到，除了确实需要我们帮助的人之外，大部分人能够很快找到自己的应对方式恢复过来。这是一种成熟的心理状态。

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