她的饮食方面：

爱吃发酵食品，她为了自己制作，还专门考取了职业资格证

她的饮食习以发酵食品为中心，改善肠胃状态。她想要制作真正的调料，花了半年考取传统发酵酿造师资格。

在她家中保存着发酵中的大酱和酱油。去年秋天加工的大酱和酱油正在发酵中。此外，还手工制作在木瓜和柚子中加糖制成的酵素果子露。家里所有的蔬菜都是无农药添加的有机蔬菜。

她的美容方法：