也有研究认为，喝酸奶会引起牙周疾病。其中的重要原因是喝完酸奶后，忽视了口腔卫生，极轻易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解，形成蛀牙。所以饮用酸奶和碳酸饮料切忌过量。

所以，喝完之后大家要记得刷牙漱口哦，

这样就可以美美哒享受酸奶啦！

文章选自《健康与美容》杂志

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