注意力集中在外在的感官世界上 

努力地想解決問題 

过高时会紧张、忧虑、不自在 

α波

8 -

 13

 意识清醒，身体放松

想像力的来源

 创意灵感及直觉反映敏锐

作白日梦的脑电波。

能产生过目不忘的效果

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