久穿3种鞋子引发灰指甲，1个杀菌小方法，教你摆脱病甲困扰鞋子

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鞋子，在日常生活中起到不可或缺的作用，它能够起到保护脚和脚趾甲的作用。然而很多人却不知道，鞋子若是选不对的话，就会被一种十分难缠的疾病所缠身，它就是--灰指甲。

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一、什么鞋容易引发灰指甲

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1、高跟鞋

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据有关部门的报道，70%的女性灰指甲患者，都是因为长期穿高跟鞋引起的，因为高跟鞋特殊的构造原理，导致人在行走很容易伤到脚，特别是脚趾，若是脚趾受伤，处理不当的话，就会很容易给真菌可乘之机，进而诱发灰指甲。

2、小脚鞋

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小脚鞋，就是穿上比较挤脚的鞋，长时间的穿这样的鞋子，会导致趾甲长时间的受到挤压，若是时间长的话，就会很容易出现甲剥离、受伤、受损的现象，而这也就给真菌入侵提供了便利，大大增加了患上灰指甲的几率。

3、运动鞋

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相信对于运动鞋，大家都不陌生，绝大多数的运动鞋，透气性都不是很好，而这也给真菌提供了十分有利的生存环境，若是长时间的穿运动鞋的话，脚就会处于“闷热”的环境中，大量的真菌就会很轻易的入侵到脚面上，趾甲周围的皮肤上，长久以往真菌就会入侵到趾甲上，从而引起灰指甲。

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二、灰指甲会带来什么危害

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1、引发疾病

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灰指甲的病菌会随着抓挠传染到身体的其它地方，轻者会引起各种皮肤性的疾病，重者很有可能会传染致阴部，导致霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。

2、产生心里障碍

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灰指甲，具有严重的传染性，若是患有灰指甲的话，不管在家还是在工作的地方，都会使他们成为“独立的人”，并且还会受到来自他人的异样眼光，最主要的是不管是在生活上还是工作上，总是因为灰指甲四处碰壁。长久以往的话，肯定会给心里上带来严重的影响，从而造成心里上的障碍。

3、影响亲情

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因为灰指甲具有传染性，所以在日常生活中，很容易被“独立”起来，若是家中有小孩子的话，肯定不会让灰指甲的患者，过多的接触小孩子，长久以往，就会导致与孩子之间的亲情逐渐的疏远。

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三、选对方法，彻底“摆脱”灰指甲

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对于灰指甲的修复方法，可能很多的朋友有所了解，也知道大致有以下几种。

1、拔甲:

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适用于单个趾甲，但却比较疼痛，令人很难忍受，并伴随这极易复发的现象。

1、口服法:

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适用于比较严重的灰指甲患者，但却伴随这极大的副作用，特别是对于肝肾。

2、一般外用法:

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及安全，又不疼痛，但是其渗透能力和杀菌效果比较弱，不能渗透到趾甲的深处，灭杀最根本处的真菌。

外用草本植物杀菌，才是修复灰指甲的根本

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其主要成分为草本植物精华，具有超强的渗透和杀菌的效果，还能够起到滋养甲床，改善甲床环境，促进新甲的再生，为后期的恢复和营养储蓄奠定基础。

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著名的医疗周刊《皮肤真菌详解》中刊登过文章介绍的--牛教授杀菌套装，一直沿用“草本植物天然萃取”这一现代化工艺，在通过层层的深加工处理，使其能够保持活性杀菌，并在患甲上起到持续渗透、杀菌的效果，一般7天就能停止患甲恶化，一个半月新甲，就会慢慢长出，变得红润有光泽。

主要采用植物精华杀菌，没有任何的副作用，能够适用于老人、儿童、孕妇。另外其生产过程受严格把控，从不添加任何的添加剂，被政府授予“315诚信企业”。最主要的是在网络飞速发展的现在，只要我们动动手指就可以在淘宔上找到，并轻松邮寄到家。

三、选好鞋子，做好真菌预防

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1、在选鞋的时候，尽量以舒适性、透气性好的鞋子为主，并且还要做到勤换洗，长暴晒，不给真菌滋生提供有利条件。

2、减少穿高跟鞋的时间，尽量以平底鞋为主，在家休息的时候尽量以棉质拖鞋为主，切不可光脚行走。

3、在购买鞋子的时候，尽量亲身试穿，这样才能选出最适合自己的鞋子，从而避免鞋子不适，给脚趾带上损伤。

4、养成良好的卫生习惯，做到勤洗脚、洗澡，勤换洗床单、被罩，勤通风换气，从而不给真菌滋生提供有利条件。