小朋友看电子屏幕每天别超过两小时严重的近视会引发并发症 6月6日是第23个“全国爱眼日”

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6月6日是第23个“全国爱眼日”，今年的主题是“科学防控近视，关爱孩子眼健康”。当天，广西视光中心的眼科专家走进南宁市天桃实验学校，为400名学生进行视力筛查、眼病义诊。

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眼科医生在为小学生做眼病筛查。南国早报采访人员张若凡摄

广西视光中心副主任黄建忠介绍，据统计，2017年我国近视患者已达6亿。小学生的近视发生率约30%，初中生约60%、高中约80%，到了大学，情况更严重，近视率约90%。

儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显，已成为重大社会公共卫生问题。近视不仅给学习、工作、生活带来不便，严重的近视还会带来一些并发症，如视网膜裂孔、视网膜脱离等，这也是致盲的因素之一。

黄建忠提醒，高度近视会遗传，父母有一方是高度近视，子女有50%的几率会患高度近视。如果父母双方都是高度近视，子女戴眼镜的可能性在98%以上。

预防儿童青少年近视，一个主要手段是减少电子产品的使用。儿童接触电子产品，每天不超过2小时，特别是要杜绝2岁以下婴幼儿接触电子屏幕。2~4岁的儿童看电子屏幕，每半小时要休息一下。

另外，增加户外活动的时间也是预防儿童近视的好办法。每天的户外活动时间应在2小时以上。有研究显示，户外活动时间在半小时以内，儿童近视发生率约为24%，当这一时间延长到3小时，近视发生率则降低到0.3%。

来源｜南国早报采访人员张若凡

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