高考能量汤 | 佛手瓜茶树菇猪心汤

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高考能量汤 | 佛手瓜茶树菇猪心汤

明天就高考了,各位家长一定在紧锣密鼓地在为考生准备营养餐,今天给大家推荐一款补脑补心的能量汤,祝愿各位考生高考顺利!

By 一食半刻    【豆果美食官方认证达人】

用料

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  • 佛手瓜 300g
  • 干贝 30g
  • 茶树菇 30g
  • 虫草花 10g
  • 生姜 3片
  • 猪心 1个
做法步骤

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1、猪心洗净,切成小块,在清水中浸泡1小时去掉血水。

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2、虫草花、茶树菇、干贝冲洗一遍,放到养生壶里浸泡30分钟;佛手瓜去皮,切块,备用;

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3、将所有食材放到壶中,选择“炖汤”功能,程序结束后,下盐调味即可。