「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！粉碎谣言系列开播！"

还记得刚接触高尔夫时，教练反复强调“不要抬头”吗？但是头部真的要一动不动吗？今天，

高提士高尔夫技术导师孙立谦教练

给大家揭开“死不抬头”的真相。

<p style = "font-size:18px"><strong>自检方法</strong></p></p><p style = "font-size:18px">立正站好，提胸抬头，双手放在身体两侧。头部向左右两侧旋转，这样可以检测自己在保持肩部不动的情况下，颈椎的旋转范围。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/yMQSWMia51NnEujEgogpMFtcZpxqQMNvAiaSTH08Ot6wjVMRT9A4BsSOz4QNINcv95fLY1piboAFbX7agriaqdgW4w/640?wx_fmt=gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><strong>上杆调整</strong></p><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">颈椎转动范围不理想的球友，很难在挥杆过程中保持头部不动。建议这类球友在上下杆时稍微转动头部，利于挥杆。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/yMQSWMia51NnEujEgogpMFtcZpxqQMNvA5JtlHWZjNqsTgeJ1aDYVmLAxSzTYiashPEGxYmOwRicGVPAcQnRY3ia6w/640?wx_fmt=gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><strong><p style = "font-size:18px">下杆调整</p></strong><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">下杆时身体需要充分向左转移，以获取更多击球力量。如果头部保持不动，反而会牵制身体的转动。因此在下杆时，随着身体的转动，头部可以微微向左移动。</p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/yMQSWMia51NnEujEgogpMFtcZpxqQMNvAGcnWWsSQOEaPA4DkLCO5aqR1mZoIxNTs9kmEbgNa2c7hDPGNF0D15A/640?wx_fmt=gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px">因此，“死不抬头”显然是不可取的，只要保持眼睛看着球的方向即可。</p><p style = "font-size:18px">还有疑问？添加小秘书微信，立刻进孙立谦教练交流群！<br /><br /></p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yMQSWMia51NnEujEgogpMFtcZpxqQMNvAECicdGxTibG7hEduibPC9BJveoeSZ0CntfjqHp5YDHm8r6JQylicRKlAbw/640?wx_fmt=jpeg" /><br /></p><p style = "font-size:18px">留言互动</p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"></p>“关于怎么打高尔夫，你还听过哪些</p><p style = "font-size:18px">你觉得不对劲的说法<p style = "font-size:18px">？</p><p style = "font-size:18px">”</p></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px">- END -</p></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"></p></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px">?  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载</p></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px">编辑：Jane </p>| </p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px">视频：李导</p><p style = "font-size:18px"> <p style = "font-size:18px">| 图片<p style = "font-size:18px">：高提士</p></p></p></p></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><br /><br /></p></p></p></p></p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/yMQSWMia51Nnm1nZmahJhibal2zqJh8pUvugGm3kJ657IW2ACv8ce7GpjliaSsYvQrGrmwa8wageBhPichZSLicGf4A/640?wx_fmt=jpeg" /><br /><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">上杆设定了挥杆平面与杆头轨迹，还是蓄力的重要环节。那么，怎么样的上杆才算是好的上杆呢？上杆时需要注意些什么问题呢？如何通过训练来改善自己的上杆呢？</p><p style = "font-size:18px">高提士高尔夫技术导师孙立谦给我们带来《<p style = "font-size:18px"><strong>单轴心挥杆系列：上杆蓄力</strong></p>》在线课程，通过最实用的方法、最接地气的技术、最有效地练习方法改善我们的上杆！做好上杆蓄力，打远不是问题！</p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="/uploads/allimg/180605/14105933Q-0.gif" /><br /></p><p style = "font-size:18px"><p style = "font-size:18px"><strong>课程内容</strong></p><br /><br /></p><p style = "font-size:18px">为什么上杆是挥杆的重中之重</p><p style = "font-size:18px">如何判断上杆的好与坏</p><p style = "font-size:18px">正确的上杆顺序</p><p style = "font-size:18px">如何做好击球设定阶段</p><p style = "font-size:18px">如何做好起杆阶段</p><p style = "font-size:18px">如何做好身体转动</p><p style = "font-size:18px">训练方法</p><p style = "font-size:18px"><img alt="「谦般妙计」“死不抬头”是谣言！" onload="javascript:ImgReSize(this)" class="imgcenter" src="http://img5.shadafang.com/img.php?http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_gif/yMQSWMia51NlysoJYcEOAm7LLe5wxB45oPTKrUEswSfKYITDjLx7R0I50UmxWuRPejcnicrO9HfKD39p59E5ABKg/640?" /><br /><p style = "font-size:18px"> </p> 点击“<strong><p style = "font-size:18px">阅读原文</p></strong>”报名课程，快速减杆！</p> </p> <div class="dede_pages"><ul></ul></div> <div class="pcd_ad"> <div style=margin-top:10px;> <center> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/k_fe/openjs/ce_lx_gc.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/gb_a_ya/static/h_tck.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/h/common/c/static/bzbi_u/openjs/dr.js"></script> </center></div> <div style=margin-top:10px;> <center> </center> </div> </div> <div class="mbd_ad"> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/production/y/common/tp_lc/openjs/iz/static/vl.js"></script> <script type="text/javascript" src="//bd100.shadafang.com/common/i/static/dc/resource/acjve/v.js"></script> </div> <br /> <p><br /><ul class="post-loop post-loop-list cols-4"><li><a href="/c/tj0G0142T012018.html" title="「谦般妙计」翻转手腕能打远？这只是谣言！？" target="_blank">「谦般妙计」翻转手腕能打远？这只是谣言！？ </a></li> <li><a href="/c/tj0FQ42HS2018.html" title="培训教师速看！这十条妙计帮你轻松度过暑假班~" target="_blank">培训教师速看！这十条妙计帮你轻松度过暑假班~ </a></li> <li><a href="/c/tj06201415Q12018.html" title="论诸葛孔明的锦囊妙计与边缘计算..." target="_blank">论诸葛孔明的锦囊妙计与边缘计算... </a></li> <li><a href="/c/tj061213b35H018.html" title="印尼、土耳其纷纷倒下！美国割羊毛无休止，中国却用了一招妙计？" target="_blank">印尼、土耳其纷纷倒下！美国割羊毛无休止，中国却用了一招妙计？ </a></li> <li><a href="/c/tj061113920442018.html" title="特朗普妙计横生逆转G7死局，默克尔虎视眈眈定格“年度照片”" target="_blank">特朗普妙计横生逆转G7死局，默克尔虎视眈眈定格“年度照片” </a></li> <li><a href="/c/tj060G3L22R018.html" title="找到了！解决高房价的妙计！" target="_blank">找到了！解决高房价的妙计！ </a></li> <li><a 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class="widget-title"><span>更多...</span></h3> <ul> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj060913V2962018.html" title="网红自热火锅会产生氢气发生爆炸?"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="网红自热火锅会产生氢气发生爆炸?" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj060913V2962018.html" title="网红自热火锅会产生氢气发生爆炸?">网红自热火锅会产生氢气发生爆炸?</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj101U51c42017.html" title="一场史无前例的赛事...【2017喜盈门国际标准舞公开赛】"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="一场史无前例的赛事...【2017喜盈门国际标准舞公开赛】" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj101U51c42017.html" title="一场史无前例的赛事...【2017喜盈门国际标准舞公开赛】">一场史无前例的赛事...【2017喜盈门国际标准舞公开赛】</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj020N4ZE2018.html" title="51天蒸发1.4万亿，人类史上最大泡沫要破了！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="51天蒸发1.4万亿，人类史上最大泡沫要破了！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj020N4ZE2018.html" title="51天蒸发1.4万亿，人类史上最大泡沫要破了！">51天蒸发1.4万亿，人类史上最大泡沫要破了！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj022494T022018.html" title="这枚一元硬币，现在价值5000元，你能找到吗？"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="这枚一元硬币，现在价值5000元，你能找到吗？" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj022494T022018.html" title="这枚一元硬币，现在价值5000元，你能找到吗？">这枚一元硬币，现在价值5000元，你能找到吗？</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj1213E10542017.html" title="可怕！20分钟孩子眼珠被溶化！这东西你家也有！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="可怕！20分钟孩子眼珠被溶化！这东西你家也有！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj1213E10542017.html" title="可怕！20分钟孩子眼珠被溶化！这东西你家也有！">可怕！20分钟孩子眼珠被溶化！这东西你家也有！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj0130R63L2018.html" title="刘烨回忆当年中戏老同学：最漂亮最专业的不是章子怡，却是她们！"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="刘烨回忆当年中戏老同学：最漂亮最专业的不是章子怡，却是她们！" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj0130R63L2018.html" title="刘烨回忆当年中戏老同学：最漂亮最专业的不是章子怡，却是她们！">刘烨回忆当年中戏老同学：最漂亮最专业的不是章子怡，却是她们！</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj051512FF92018.html" title="妻子离开三年，岳母一直给我做饭，新婚夜听小姨子诉说，眼圈通红"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="妻子离开三年，岳母一直给我做饭，新婚夜听小姨子诉说，眼圈通红" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj051512FF92018.html" title="妻子离开三年，岳母一直给我做饭，新婚夜听小姨子诉说，眼圈通红">妻子离开三年，岳母一直给我做饭，新婚夜听小姨子诉说，眼圈通红</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj052Q3310K2018.html" title="交了房租，你的工资还剩多少？"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="交了房租，你的工资还剩多少？" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj052Q3310K2018.html" title="交了房租，你的工资还剩多少？">交了房租，你的工资还剩多少？</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj0511124U522018.html" title="段德昌：毛泽东为他签发共和国第一号烈士证"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="段德昌：毛泽东为他签发共和国第一号烈士证" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj0511124U522018.html" title="段德昌：毛泽东为他签发共和国第一号烈士证">段德昌：毛泽东为他签发共和国第一号烈士证</a></p> </div> </li> <li class="item"> <div class="item-img"> <a class="item-img-inner" href="/c/tj122M2N312017.html" title="新疆车主注意！机动车新规明年实施，所有车辆必须配备反光背心，"> <img width="480" height="300" class="attachment-default size-default wp-post-image j-lazy" alt="新疆车主注意！机动车新规明年实施，所有车辆必须配备反光背心，" src="/images/defaultpic.gif"> </a></div> <div class="item-content"> <p class="item-title"><a href="/c/tj122M2N312017.html" title="新疆车主注意！机动车新规明年实施，所有车辆必须配备反光背心，">新疆车主注意！机动车新规明年实施，所有车辆必须配备反光背心，</a></p> </div> </li> </ul> </div> <script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>  <ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-0446337276450554" data-ad-slot="9969035691" data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true"></ins> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script> <div 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