赛场上爱笑的她童年时也犯过倔，乒坛辉煌离不了启蒙教练精心培育爱笑的王楠童年时也曾犯过倔

赛场上，她是一个爱笑的女孩，比赛中，无论处于逆境还是顺境，她总是面带微笑。她会用微笑挑战压力，用微笑面对压力，胜利的时候，她会用微笑诠释成功，她的微笑激励着队友，感染着观众。

她就是乒乓球世界冠军王楠，爱笑的女孩运气都不会差，在王楠的运动生涯中，她一共获得24个世界冠军（世界杯、世乒赛和奥运会），至今无人能超越。（丁宁19个、刘诗雯16个、李晓霞17个、张怡宁19个、邓亚萍18个）

当然，爱笑的王楠童年时也曾犯过倔，甚至和父亲发过小脾气，那么，是什么成就了她在世界乒坛的奇迹呢？今天我们就和您分享下王楠在乒乓球训练启蒙阶段的一段经历。

和现役国家队队员刘诗雯一样，王楠也是出生于辽宁省抚顺市，不过王楠比刘诗雯大13岁，王楠是1978年10月23日出生的。王楠的母亲透露，王楠刚出生时“眼小嘴大皮肤黑，很难看”。

当时王楠已经有了一个姐姐，叫王淼，父亲

翻阅了字典之后，给她起名“王囡”，“囡”就是小女孩的意思，在一些

方言中，“囡囡”就是对女孩子的亲热称呼。

后来，为何改为“楠”字了呢？这里面也有段故事，后文慢慢给您讲，我们先说说童年时期的王楠是如何拿起乒乓球拍的。

据王楠的启蒙教练张晶清回忆说，当年她去王楠就读的抚顺市实验小学选苗子时，发现6岁的王楠打球协调性特别好，于是就收她做了徒弟，那时候王楠学乒乓球还不到两个月。

还有一种说法，是说王楠的母亲肖悦有一次在公交车上看到有个拿乒乓球拍的小姑娘有模有样，于是就萌发了让女儿也打乒乓球的念头，将王楠送进了抚顺业余体校。

其实，王楠能够走上乒乓之路，她的父亲王德占是关键人物之一。王楠的父亲在抚顺市从事教育工作，从小就酷爱乒乓球，还进过市体校，后来由于种种原因，没有进一步发展，待后来成家有了孩子，王德占便自己的乒乓梦寄托在孩子身上。

王楠的父亲原本就和张晶清相识，于是就先后把两个女儿送到张教练那里学习乒乓球，当然，对于孩子学乒乓球这件事，王楠的母亲也是非常支持的。和老一辈的乒乓球世界冠军不同，当今几乎每个世界冠军的成长过程中，父母的支持往往是起决定性作用的。

刚进少体校和张晶清学球时，王楠对乒乓球的兴趣并不是特别大，因为训练是枯燥的。那时候，王楠每天上午到学校上文化课，下去和晚上练球，只有六七岁的王楠还够不着台子，教练有时候就让她在球台边练习步法，对着镜子练习动作……

因为那时小王楠是体校的“编外选手”，不享受体校的各种待遇，父母每个月都要为她多掏一份伙食费，看着收入不高的父母要工作，要接送自己，非常辛苦，于是从小就十分懂事的王楠渐渐开始用心训练

，她不愿让父母为她操心，她要为父母争口气，她要打出个样子来让父母欣慰。

就这样，王楠坚持了下来，而且训练越发刻苦。

张晶清教练是位业务精、热心肠的教练，而且悟性好，很多技术要领讲一遍就能记住，并做得有模有样，学得特别快，具备打好乒乓球的天赋，于是就特别留意关注，不时开些小灶多加指点。

小王楠不仅天赋高悟性好，而且还特别能吃苦，主动性很强。有一次冬天晨练跑步，王楠有些发烧，教练说对她说，别人跑8圈，你就少跑两圈吧！当王楠最后一个跑完回到队伍里，张教练一问才知道，王楠和别人一样，坚持着跑完了8圈；练跳绳，手上起了很多泡，王楠没有吭声继续练；打完队内比赛输了，被罚做俯卧撑，王楠主动坚持如数完成从不偷懒。

有一次在训练，小王楠的跟腱拉伤了，双脚肿了起来，但她没有停止训练，只是训练量相对地减少了一些。腱拉伤后，成年人都受不了那种疼痛，对于一个孩子来说就更难忍受了。王楠的妈妈闻讯后来看王楠，王楠却说：“妈，我没事，看我还能走路呢！”。

多年后回忆，每当回忆起王楠练球时吃的那些苦，母亲肖悦都感喟不已，为女儿的执着感动，也为她心痛……

当然，和许多运动员一样，王楠从小就体现出了性格中倔强的一面。

王楠10岁的时候，有一天父亲陪她一起练球，期间王楠的动作不正确，父亲一个一个给她纠正，起初王楠还能接受，但反反复复之后，她就有点不耐烦了。

她觉得自己可以在练的过程里正一点点地找感觉，然后一点点地再改，再说这新动作怎么也得有一个适应的过程吧，谁能一下子就接受？

王楠心里越想越觉得堵得慌，终于，她爆发了，她把球拍一摔，气呼呼地说：“我不打了，行不？”父亲愣了，

他不知道女儿哪来这么大的脾气，难道自己做得不对吗？是不是对女儿的要求太严了？看着坐在喘着气流着汗的王楠，父亲王德占有点心软了。

但王德占转念一想，不行，不能让王楠养成这个坏毛病！于是，他对女儿喝斥道：“站起来！你说不打了，能行吗？”

看着父亲生气的样子，

王楠

知道自己错了，她知道父亲做的一切都是为了自己好，父亲是希望自己将来能有出息，所以才不厌其烦地一遍又一遍陪自己练，为自己反复纠正错误，王楠知道父亲的生气是有原因的，想到此，她站了起来，拿起球拍和父亲重新练了起来……

虽然王楠嘴上没有认错，但是倔强的她心里很认可父亲的批评，她用行动承认了自己的错误。

还有一次，队里晚上看电视，正看到精彩处，一名老队员让王楠去帮着买点吃的回来，小王楠拒绝了，而且回了一句：“凭什么让我去？”那名老队员有点火了，说：“不去就别在这看电视！”没想到王楠搬起凳子就走，说：“不看就不看，有什么了不起！”其实，那天晚上，王楠很想知道电视剧的结局，但倔强的人愣是搬起凳子就走了。

玉不琢，不成器，张晶清教练是位责任心很强的教练，那时候小王楠虽然懂事但也有任性的时候，有一次比赛，对手的亲属给她喝倒彩干扰，王楠生气了，发球乱发，接发球也一通乱打，结果输掉了比赛。一下场，张晶清教练就给了王楠“一撇子”，批评她态度有问题。

这“一撇子”很及时，这对小王楠来说是一次深刻的教训，她记住了，从此以后再没犯过类似错误。

当然，在王楠的成长过程中，张晶清教练更多的是给予王楠慈母般的关爱。有一回因家中有事，小王楠错过

了一个有奖励的比赛，委屈地哭了，张晶清事后送了王楠一个布娃娃表示安慰，还写了一句话作为寄语：“祝你早日成为世界冠军！”

这让小王楠很高兴，每次搬家都要扔好多东西，唯独这个布娃娃一直保留着，身不得扔，或许，这个布娃娃在小王楠看来是自己活得的第一个“世界冠军”，也许，正是从那时开始，王楠就给自己定了一个目标：拿世界冠军！

为了帮助王楠动作定型，张晶清还托人在钢厂做了一个铁球拍，交给王楠，让她用铁制球拍对着镜子练习。这是当时用在男队员身上的招数，而用在女队员身上，特别是才10岁左右的王楠身上，着实有些风险。王楠对这支铁拍子如获至宝，经常带着，一有空就练习，这支铁球拍，最后助王楠练就了铁腕，比赛中经常一锤定音。

几分耕耘几分收获，1989年，

王楠获得了抚顺市乒乓球赛儿童组的冠军，进而进入抚顺市体校。刚进入市体校，训练刻苦的小王楠在同龄人中依旧是佼佼者，但是全国比赛的成绩却不理想。一天，教练无意中和王楠父亲聊起：“

‘囡’字不好，一个方框里面一个女，明显冲不出去啊！

”

王楠的父亲恍然大悟，和家人商量之后，遂把“囡”改

成了“楠”，楠木，木质坚硬而珍

贵。果然，改了名字之后，王楠就拿了个冠军。

1989年的秋天，刚刚被任命为辽宁省乒乓球队主教练的宋良慧眼识英，发现了手感和技术优于同龄人的小王楠，于是就招王楠进入辽宁省队，那一年，王楠只有11岁。

又经过了四年的苦练，1993年，凭借全运会上女单前八名的成绩，15岁的王楠进入国家队，从此，开启了她长达15年传奇般的乒乓征程。