温开水一泡，管你多狠、多难搞的咳嗽，一口立断根！百试百灵
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大家好，我是谭杰。我一个妈妈，也是一个有着十几年育儿经验的中医育儿师。因为每天都跟小朋友打交道，所以在无论生活中还是工作中都磨炼了我的耐心。
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随着越来越多的知道认可我，所以每天来问我孩子小病小痛问题特别多，有时候甚至一天之内会遇到十几个问同样问题的妈妈。因为我特别理解当妈妈的心情，所以每天我都耐心的回答大家的问题。就好像咳嗽，是每个家长的心头病，基本每个都跟我提过关于孩子咳嗽的问题！我也在很多地方说过很多关于咳嗽的护理方法，但很多家长在孩子咳嗽的时候最先想到的还是药物。
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但其实药物每次只是治标不治本，抗生素还会对孩子的身体产生损害，咳嗽有时候只是孩子的自然反应，帮助排除体内的异物，强制的给孩子止咳反而不好，每次我都会给家长们推荐食疗和推拿方，无毒副作用还能更好的帮助孩子护理身体。
我家的两个孩子都是用这些简单的方法护理好的，每次我都会把我用过的、有效的食疗方记在电脑里，家长们自行可取经，今天主要说一个治疗止咳、化痰、润肺的
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食疗方：冰糖柠檬制作方法：
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准备食材：柠檬4个、黄冰糖800克
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1.柠檬用清水浸泡约20分钟
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2.柠檬用食用盐搓洗干净
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3.搓洗干净的柠檬切片后，去籽
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4.电饭煲中一层冰糖一层柠檬码放选择煲汤功能，时间约1小时左右
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5.煲汤功能结束后，不要急着出锅，进入自动保温功能保温约8小时，使柠檬膏变浓稠
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6.装入密封罐里，排毒养颜
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孩子咳嗽的时候都可以挖一勺泡温水喝，一般喝一两次就不会再咳了，效果是比较明显的~
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