眼睛红肿疼痛、耳朵嗡嗡作响?多半是肝出了问题!
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眼睛红肿疼痛、耳朵嗡嗡作响?多半是肝出了问题!。耳朵|眼睛|红肿|肝火旺盛|目赤---
眼睛红红的,充满了红血丝,并且感到肿胀疼痛,看起来不是很严重的症状,却让人感到非常不舒服;耳朵里总是嗡嗡作响,搅得人心烦意乱……
这些恼人的小症状,看似不会对身体造成很大的影响,因而经常被人们忽视,然而这些小毛病却搅得人们心神不宁,无法安心工作学习。
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脾气急躁、肝火旺的人容易目赤耳鸣
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到底是哪些原因引起的目赤耳鸣呢?
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先从目赤来说,如果是突发的,要考虑是不是眼睛局部感染了,这主要是由于用眼不卫生、用不干净的手按揉眼睛而引起的眼睛发炎,这种情况要注意用眼卫生,并及时就医,短时间内一般就能得到治疗。
但如果长期感到目赤眼胀,很可能是由于肝火旺盛或者阴虚火旺引起的。
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中医认为肝属木,木生火,肝火旺的人非常容易出现上火的症状。火属阳,水属阴,阳性的东西是往上走的,因此肝火上攻;肝又主目,因此肝火旺盛就常常表现在眼睛上,眼睛赤红肿胀等。这类人因为肝火旺盛,往往脾气急躁,容易紧张焦虑。
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另外,夜猫子还有睡眠质量不好的人,也常常是眼睛里布满了红血丝。熬夜伤身,更伤肝。凌晨1~3点是肝脏排毒、休息的时间,如果这段时间没有熟睡,肝就得不到很好的休息;肝血不足,自然不能使眼睛得到很好的濡润。
另外,长期熬夜,睡眠不足,耗损肝肾阴液,阴液不足就不能制约阳气,阴虚火旺,肝阳上亢,也会出现上述症状。
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又是哪些原因造成了耳鸣呢?
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需要区别对待,首先如果出现了耳鸣,还是应该先去医院的耳鼻喉科检查一下,看是不是器质性的听力受损,如果是就要进行治疗。
如果不是,就要根据不同的情况进行诊断了。如果耳鸣时像有风吹过或者火车经过一样,总感觉耳边有呼呼的风声或轰隆轰隆的声音,那一般是肝风肝火过盛引起的耳鸣
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如果耳边总是有像知了叫一样的声音,隐隐约约的声音不大,但越安静的时候越明显,多半是肝肾阴虚引起的耳鸣。
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喝点儿花草茶,滋阴去火
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出现了目赤耳鸣的情况,尤其是由于肝肾阴虚引起的目赤耳鸣,同时肝火旺盛,不妨试试知柏地黄丸
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。知柏地黄丸具有很好的滋阴降火的功效,尤其适合阴虚火旺的患者服用,一般在药店都能买到,孕妇慎用。耳朵|眼睛|红肿|肝火旺盛|目赤---傻大方小编总结的关键词
所谓药补不如食补,如果情况不是特别严重,可以用一些药膳、花草茶进行调理,菊花、桑叶、竹叶等具有清热去火功效的花草茶都是不错的。
- 菊花具有散风清热、清肝明目的功效,平时以菊花茶代水喝,能较好地缓解目赤耳鸣的症状;
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- 桑叶有清肝养肝、疏散风热、明目的作用,内服可以治疗肝阳上扰的目赤肿痛;《医林纂要》中提到扶桑浴目方,使用干桑叶煎水,待水晾温以后用来洗眼,有治疗眼目赤肿不太重而眼眶赤烂多泪的患者;
- 《本草纲目》中有一款食疗粥,可以用鲜荠菜和粳米熬粥,荠菜是常见的野菜,可以明目利肝,补虚健脾,治疗目赤目暗。
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总之,养成良好的生活习惯,不熬夜,不过度用眼,保持轻松愉悦的心情,这些小毛病都会离我们远去。
文章选自《调阴阳就是养命》
作者:吴向红 任晋婷
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