宝宝免疫力低下爱生病,爸妈可能忽视了这些正确育儿方式

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宝宝免疫力低下爱生病,爸妈可能忽视了这些正确育儿方式。爸妈|宝宝|方式|生病---


家里的宝宝每次一到换季,就各种生病,身体免疫力低,幼儿园有小朋友生病感冒,第一个就会被传染,让家长们操碎了心,于是各种求医问药,打听提高免疫力的方法。

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其实,七岁以下的孩子,一年感冒五次左右是正常的,毕竟感冒也有积极的一面,就是刺激免疫系统,这样下次得相同病的概率就很小了。但是一旦超过这个数字,或者反复感冒,那么孩子的免疫系统就真的需要补救了。想要提高孩子的免疫力,我们可以从下面几个方面着手:

充足的睡眠

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规律的生活习惯对免疫系统大有好处,爸妈们要耐心帮助孩子找到适合他们自己的生活规律,如果晚上睡的时间不够,白天可以让他小睡一会,周末多到外面走走逛逛,对身体也大有益处。

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营养均衡

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孩子偏食,挑食造成的营养不均衡,也很容易造成抵抗力的下降。在吃饭的时候,家长要监督孩子不要挑食,鱼肉,蛋,以及蔬菜水果等都要有,品种最好多样,少吃熏烤油炸的食品,以及过甜的零食。

按规定接种疫苗

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为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如预防结核的卡介苗,防止小儿麻痹症的脊髓灰质炎疫苗,接种乙肝疫苗预防乙肝等等,能够防止诸多疾病的发生,爸妈一定要按时为宝宝接种疫苗。

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母乳喂养

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都说母乳喂养的孩子不容易生病,这是有科学依据的。母乳中含有乳铁蛋白,这也是母乳中的核心免疫蛋白,能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物,预防病毒引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病,为婴儿构筑起健康成长的第一道防线。许多不是母乳喂养的宝宝就是因为缺少了乳铁蛋白,导致了免疫力低下,容易生病的情况。

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如果因为某些原因不能坚持母乳喂养,那么不妨通过其他渠道补充乳铁蛋白,在市面上诸多乳铁蛋白产品中,惠优喜培安滋粉算是比较出彩的了,性价比、乳铁蛋白含量都在水平线之上。

少用抗生素

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抗生素一定要少用,像头孢唑林、头孢克肟、阿莫西林、青霉素……这些常听到用到的药物都是抗生素,很多爸妈们一看到孩子咳嗽就紧张的不行,止咳药立马吃上,发烧了就立刻退烧药管上。这种做法是不可取的!盲目使用抗生素,会破坏孩子身体的免疫力,甚至对宝宝的听力和身体耐药能力都会造成巨大的影响。根据中国聋儿康复研究中心的数据,我国七岁以下因为滥用抗生素而导致耳聋的幼儿数量多达30万,占总体聋哑儿童的30%-40%,这已经是一个非常可怕的数字,家长们一定要注意。

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在没有通过化验、综合临床表现和病史确认宝宝细菌感染的情况下,要对抗生素说“不”。在必须使用抗生素的时候,也不要盲目拒绝。