1岁还在用奶瓶，小心宝宝会变丑，医生:这个时期戒掉奶瓶很重要成人世界有一种痛

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成人世界有一种痛，叫颜值即是正义，可哪有那么多高颜值的人呀，还是粉嘟嘟的宝宝们赏心悦目，这也算是小南身为儿科医生的一个隐性“福利”吧。

等一下，颜值……为什么有这么多宝宝明显超过1岁了，还抱着奶瓶不撒手?还有的竟然一直用奶瓶喝水?

颜值要不要啦，牙齿要不要啦……果然当妈+当儿科医生，操的心也是别人的两倍(求安慰，求表扬，求鼓励……求好吃的)，今天小南就跟爸妈说说为什么要戒奶瓶

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，以及宝宝用什么喝水合适的话题吧。

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岁后宝宝长期用奶瓶的危害

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宝宝用奶瓶喝的多是什么?奶!也有少数熊爸妈会把果汁或别的饮料也倒进去给宝喝。

它们的共同特点是什么?含糖!

当糖分和宝宝口腔里的细菌，通过奶瓶这个平台“勾搭”上，时间一久，宝宝就容易得龋齿，也就是奶瓶龋

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还有呢?奶瓶霸占了宝宝的口腔空间，会让宝宝上下颌闭合不准，以后还怎么好好发音好好说话?

再说，经常喝奶瓶里的流质食物，还让不让宝宝锻炼咀嚼吞咽功能了?也会拖了口腔肌肉发育的后腿，影响说话

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+1。

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别的嘛，用奶瓶吃东西不费劲啊，宝宝就容易吃过量

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，一方面容易增加小胖墩的概率，奶量过多自然会占用其他营养素的摄入量，久了会让宝宝缺铁哦。

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至于它是怎么毁了宝宝颜值的，长期抱着奶瓶不撒手的宝宝，门牙会被奶嘴挤压，就容易让嘴唇变形、牙列不整齐、脸型不对称……这就是传说中的“地包天”

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所以，美国儿科学会、牙科协会的建议，爸妈要了解一下:宝宝在6个月的时候，就要开始学习用杯子喝水，然后逐渐减少奶瓶使用频率，最好在12个月的时候戒奶瓶，最晚也不要超过18个月。

如何让宝宝戒奶瓶?

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既然是6个月后就要让宝宝减少对奶瓶的依赖，那就用水杯来转移宝宝的兴趣吧，先来和宝宝混个脸熟，让他们能接受奶瓶以外的容器。

比如，有时候也可以试着用杯子

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让宝宝喝奶，以免他形成“固定思维”:奶瓶=奶=口粮。

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1岁前随意，1岁后爸妈就要从逐渐减少每天的奶量开始(少喝奶不就也减少接触奶瓶了吗)，让杯子继续刷存在感，刷的同时可以放一点奶并佐以别的小零食，让宝宝知道“呀，这里也有好吃的”。

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最好的办法嘛，是让宝宝自己挑选水杯

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，嗯，自己选的杯子喝东西就是带劲。

那种睡前必须抱着奶瓶想喝就喝的不良习惯要纠正，不然宝宝会戒不掉的。1岁左右的宝宝，独坐和抓握能力其实已经不错了，可以训练用水杯喝奶或喝水了，爸妈千万别心软哦。

宝宝用什么水杯喝东西?

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“那用什么杯子给宝宝喝东西呢?”嗯，这个问题问得好，小南仔细说给你们听。

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6-9个月:鸭嘴杯。

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饮水口设计得像鸭嘴一样，类似奶嘴的宽度，宝宝容易接受，也能让宝宝一口就喝到足够多的水，很有成就感哦。

不然普通杯子塞过去，小家伙喝不到水或喝得到处都是，瞬间没兴趣且有挫败感。

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只能短暂使用，它对牙齿的力道其实跟奶嘴差不多，久了也会影响到牙齿和颜值。

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9-12个月:宽口训练杯。

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宝宝们的抓握能力和吮吸能力都提高了，鸭嘴杯满足不了他们需求啦，宽口杯上，算是和普通杯子之间的最后过渡。

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12-18个月:吸管杯。

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可以让宝宝短暂用一用吸管杯锻炼锻炼吞咽能力，也不能久用，因为小家伙们会控制不住去咬啊，牙齿也会受到影响。

还不能装热水，以免烫伤宝宝。

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18个月以上:普通水杯。

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能掌握喝水的方法了，水杯终于可以出场了。

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你们家宝宝最喜欢的杯子是什么?欢迎在留言里和小南说说。也希望每个宝宝都能如期戒掉奶瓶，为颜值添砖加瓦。