“睡平头”一个时代的审美一代人的噩梦以前的老人总喜欢把孩子的头睡得扁扁

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“睡平头”一个时代的审美一代人的噩梦。头型|枕头---

以前的老人总喜欢把孩子的头睡得扁扁的，恨不得像刀切一样的平，这是因为在古代，平整的脑袋梳起发髻会非常的漂亮。然而，现代人很少会梳发髻，而扁平头却仍然留存了下来···

头型|枕头---

现在，大家终于开窍了，知道睡成扁平头，会对颜值带来极大的负面影响，还有可能影响脑容量。更令人害怕的是，一个不小心，脑袋还会被睡的七扭八歪，想想就觉得可怕。

头型|枕头---

那么，要想给孩子一个美丽的头型，需要掌握哪些技巧呢?

首先我们需要知道，0~3个月是宝宝头型的黄金塑造期，想要给宝宝一个漂亮的头型，一定要抓住这个时期。

1，不建议用塑形枕，任何枕头都不建议用。

枕头的意义是为了制成颈椎的颈前区，如果不枕枕头，容易让人感觉呼吸不畅，但是对于宝宝来说，会独坐之前尚未发育出颈曲，如果过早食用枕头，不适合的高度反而会影响宝宝的正常发育，甚至会引起呼吸困难，所以，起码需要等宝宝可以独立坐稳了再考虑枕头。

2，经常变换宝宝的睡姿

宝宝仰卧过程中可以通过调整变换头的位置(如左侧偏、右侧偏)来实现睡头型的目的。只要不是长时间的保持一个姿势，就会减轻对头颅骨的压力就不容易导致扁平头。

3，醒着的时候趴着玩

趴着玩对宝宝来说是极好的运动，不仅可以锻炼宝宝大脑运作的能力，对头型也很有帮助。建议每天都要给宝宝几次在大人看护下趴着玩的时光。

希望所有的家长都可以利用宝宝的可塑性，培养出漂亮聪明的宝宝。

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