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说到心梗也许大家都会想到一个人手捂着胸口倒地十分难受的样子，确实，这是心梗发作时的常见模样。其实心梗在目前也是属于高发的一种疾病，不少的人就因为心梗而亡。那么你知道应该怎么做才能避免心梗的出现呢?下面就详细给大家讲讲。

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发心梗流大汗小便失禁

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你知道吗?其实学会心梗的急救对我们来说可以救命，这不最近沈阳一对夫妻就遭遇突发心梗，好在妻子掌握了急救的方法，这才救回了一条命。据了解，家住沈阳的尹女士是一名资深的红十字急救员，在5月12号的时候其丈夫忽然间出现胸闷浑身冒汗的情况，甚至是小便已经失禁了。尹女士见状就初步判定为心梗，果断让其平躺以便放松气道，随后在拨打急救电话的同时开始找药。一边鼓励丈夫一边帮忙送去医院。到达医院之后立即告诉了医生病人出现的症状以及服用了药物，最后其丈夫被确诊为急性心梗，需要手术治疗，同时还表示再晚来十分钟就来不及了。

事件中可以看出心梗发生的很突然，因此掌握了急救方法就可以大大的增加生存率。确实，心梗的死亡率非常的高，那么下面就去了解一下怎么去预防以及遭遇心梗应该怎么去处理才好。

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这么做可以预防心梗

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1.关注血脂

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其实想要避免心梗找上门来，那么定时的关注血脂是主要的方法。据悉，血脂的升高会导致血管狭窄，从而导致了一系列的疾病，比如说中风还有冠心病等等。这些疾病都是容易诱发心梗。因此关注血脂就是最好的预防。

2.了解心梗的症状

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我们都知道大部分的心梗都是突发性的，因此及时的判断很重要。所以说在平时就应该掌握心梗发作前的征兆，这样可以及早的识别做出相应的措施。

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3.戒烟

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预防心梗就必须戒烟，因为吸烟会大大的增加心梗的发病率。

4.注意天气

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忽冷忽热的天气也是诱发心梗的一大因素，所以要关注天气的变化，适当的增减衣物。

突发心梗怎么办

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首先就是立即拨打急救电话，千万不要以为忍一忍就过去了。然后就是放下手中的工作，静坐或者是平躺。其次就是寻找药物服用缓解症状一般家里可以常备硝酸甘油，不要服用止痛药物。

以上就是关于心梗的处理以及最佳的预防方法，想要了解的朋友不妨学一学吧。

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