育儿专家郑玉巧：养育孩子的9条上乘原则
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费城坦普尔大学著名的心理学教授斯坦伯格说:“养育子女是整个社会科学领域中研究最广泛的领域之一。”良好的家教有助于培养孩子的同情心、诚实、自立、自我控制、善良、合作和乐观情绪；可促进孩子的求知欲、动力和实现愿望；会帮助孩子远离焦虑、抑郁、饮食失调、反社会行为、酗酒和吸毒。
迈阿密大学医学院的临床儿科教授、神经学教授鲁比纳塔尔博士说：“许多人使用与他们父母使用的相同的策略，很多时候这意味着要使用非常严厉的纪律。”父母和孩子的关系会反映在孩子的行为中，包括孩子的行为问题。如果你和你的孩子没有良好的关系，孩子就不会听你的。
下面9条原则，有助于父母帮助孩子成长为一个正直、自信的人，同样适用于与孩子打交道的老师、保姆和其他长辈。
1. 父母所做的一切对孩子来说都是重要的
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这是最重要的原则之一。“父母所做的一切对孩子都将产生影响，甚至会改变孩子的人生。”孩子几乎时刻在看着你的行为，听着你的话语，感受着你的情绪……当孩子在超市大哭着要买你眼中的“垃圾食品”，你在即要怒火燃烧、手举半空要打下去的那一瞬间，问问你自己:这将对孩子产生怎样的结果？
2. 不用溺爱代替爱
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容忍孩子的错误和无理取闹，降低对孩子的良好期望，用物质财富代替精神财富……这些是溺爱，而非爱。理解孩子在不同成长阶段的表现，尊重孩子的自由和个性发展，鼓励和赞赏孩子的好奇心、探索精神和学习热情，接受孩子的不完美……是爱。“爱不会宠坏孩子。”把父母对孩子应有的爱，错误地认为是溺爱，会宠坏孩子，而用不近人情的严苛规矩约束孩子，将会扼杀孩子本真的善良。
3. 参与孩子的生活
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参与孩子的生活不是一句空话，父母需要付出时间和努力。在精神上和身体上都需要舍得付出。参与其中并不意味着事事代劳，不意味着要做孩子的家庭作业。可以试试鼓励孩子自己穿衣吃饭收拾房间，帮助父母做家务。不要小看这些生活琐事，它能够使孩子热爱生活，爱劳动，有同理心，懂得分享，有担当，有责任心。家庭作业是老师了解孩子学习效果的工具，如果你帮孩子做作业，老师就不能真正了解孩子的学习情况了。
4. 找到适合你孩子的养育方式
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在每个年龄段，孩子会有不同的行为模式和表现。3岁大的孩子和13岁大的孩子，用“不”来拒绝你制定的规则和要求时，“不”的含义相差甚远。幼儿说“不”可能仅仅是朦胧的自我意识的开启，尽管如此，父母也要晓之以理，动之以情，而不是采取强硬态度。少年说“不”则有更深刻的思想，父母要以平等的身份和孩子沟通交流，而不是以家长的权威强迫之。孩子在不断成长，父母需要跟上孩子的成长步伐，不能总是把自己的行为建立在本能反应上。
5. 建立和制定规则
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“如果在孩子还小的时候不管理他的行为，当他长大后，很难学会如何管理自己。”孩子从父母身上学到的规则将会影响到他对自己的规则。无论白天还是晚上，你都应该知晓：孩子在哪里？孩子和谁在一起？孩子在做什么？父母给孩子的规则，是宏观和战略上的，不能对孩子做微观和战术上的管理。孩子一旦上了中学，父母就需要让孩子自己做作业，自己做决定，减少干预。
6. 培养孩子的独立性和自我控制能力
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“孩子争取自主权是正常的，因为他想自我控制，而不是被别人控制，这是人性的一部分。”但是，独立性不等同于叛逆，给孩子设定界限是很有必要的，可以帮助孩子在追求独立的同时，拥有自我控制情绪的能力。独立性有助于培养孩子的自我意识，自我控制情绪的能力有助于培养孩子的社会能力。要想在生活中获得成功，独立性和自我控制能力需两者兼顾。
7. 解释你的规则和决定，一致性地执行规则
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“孩子没有父母所拥有的优先级、判断力或经验。”父母需要不厌其烦地、明确而又清晰地和孩子解释你的规则和决定，并需要始终保持一致性，而不是朝令夕改。父母的权威应建立在智慧而不是权力上。如果父母制定的规则总是以一种不可预测的方式变化，或者只是间断性地迫使孩子执行规则。那么孩子会感到困惑，甚至会因此挑战你的规则，这不是孩子的错，而是你的错。所以，父母必须强迫自己日复一日地，以一种不变的方式执行规则。
8. 任何情况下都不应该打孩子
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“被父母打的孩子更容易和其他孩子打架。被打屁股和耳光的孩子，更有可能用攻击性来解决与他人的争端。”打骂孩子是对孩子精神和身体的侵犯。在任何情况下，父母都不应该打孩子。如果孩子即将冲向车水马龙的机动车道，你可以抓住他，搂住他，但不应该打他。
9. 尊重孩子
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“孩子对待别人的方式和父母对待孩子的方式一样。父母和孩子的关系是孩子与他人关系的基础。”让孩子尊重父母最好的方法就是父母尊重孩子。当孩子和你说话时，你要真诚地聆听，礼貌地和孩子说话。父母要尊重孩子的意见，善待孩子。父母与孩子建立融洽和谐的关系是极其重要的。
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《宝宝过敏全防护》
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过敏是一件让很多人都感觉头疼和痛苦的事，尤其是当过敏病症发生在孩子身上时。有数据证明，过敏已经成了全球儿童慢性病的一大难题。
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《宝宝胃肠保卫战》
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胃肠道的作用不仅仅是消化食物吸收营养，还是重要的免疫器官，拥有健康的胃肠系统是宝宝健康的重要基石，爸爸妈妈要学习一些科学的喂养方法和营养知识，保护宝宝的胃肠系统。
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