老美真闲!这小台灯竟让哈佛研究3年,美国宇航员都在用
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喏,就是这个小台灯:
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它经过了哈佛医学院3年临床试验,专为美国宇航员在国际空间站中使用,连美国《时代周刊》《华尔街日报》等权威媒体都曾报道。
为啥?因为它能解决几乎所有睡眠问题!
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揭秘睡眠的秘密人的一生中,有近1/3的时间都在睡觉。可我们很多人都会:失眠、多梦、半夜突然醒来、白天昏昏沉沉,每天顶着黑眼圈,无精打采。
长期睡不好的人,内分泌严重失调,皮肤变差、身体变胖、记忆力下降,还会对心脏造成巨大负担,增加罹患心脏病风险!
而在昼夜更替的时候,人体会分泌褪黑素。它是一种让人体产生睡意、调节睡眠-清醒周期的激素。
诺贝尔奖得主Axelrod博士曾经证实:夜间褪黑素水平的高低,直接影响到睡眠的质量。
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正常情况下,褪黑素分泌受到昼夜交替、光刺激减弱的影响。
但电子设备、普通照明设备发出的亮光中,含有波长400~500nm的蓝光,这种蓝光已经被证实会抑制53%褪黑素分泌!而且青少年受光线的影响更大。
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PS:褪黑素不能随意补充。乱补褪黑素,会破坏睡眠规律,使睡眠紊乱。还会导致自身褪黑素分泌功能的减退,对服用形成依赖。另外,褪黑素是调节生命节律的,额外补充干扰了正常的生理过程,最明显的副作用就是性欲降低。
屏幕调暗、买个暖黄灯泡不就行了?光谱显示,并没有用。
我们测试了20%亮度的iPhone5s、iPadmini、MacbookAir的屏幕光谱,屏幕几乎都看不见了,蓝光却完全没有减弱。
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再来看看卧室常用的低色温(换暖光)照明灯的光谱:
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可以看到,无论是国内大牌还是国际大牌,蓝光都没有被过滤掉。
而右下角蓝光非常弱的小灯泡,就是本次折扣试用的Lightpool助眠床头灯。通过减弱蓝光,来促进人体分泌褪黑素,让人睡得快、睡得香!
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NASA宇航员都在用的助眠技术
为了解决宇航员们在空间站中的昼夜节律问题,美国航空航天局NASA与美国LightingScience共同研发出生物光谱专利技术,并在国际空间站中成功应用。
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这种技术可以最大限度的减弱光线中的蓝光,从而促进人体分泌褪黑素。这是目前世界上唯一具备生物特性的照明技术,它也在美国申请了全球专利。
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而我们带来的Lightpool助眠床头灯,正是采用了这种生物光谱技术。Lightpool公司与美国LightingScience公司合作,将这种助眠灯带入了国内!
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美国哈佛大学医学院经过3年的临床试验,发现长期使用生物光谱科技照明产品,可以有效提高人们的睡眠品质,自然调节昼夜节律,完全没有副作用!
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哈佛医学院睡眠学教授发表文章《夜间环境光的光谱调谐对褪黑素抑制、警觉和睡眠的影响》
美国疾病控制与预防中心也曾广泛调查了经常换班、昼夜颠倒的人群,发现这项照明技术确实可以延长这类人的睡眠时间!
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而美国纽约时报、华尔街日报、时代周刊,都曾推荐过生物光谱科技产品。
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亚麻灯罩,柔和护眼,0频闪
我们平时常见的白炽灯灯光都是不连续的,一直在非常快的闪烁,也就是“频闪”。频闪不但会影响视力,还会直接损伤大脑视觉细胞,引发偏头痛。
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Tips:怎么检查频闪?打开手机照相功能,对准灯泡,如果有波纹晃动,就说明存在频闪问题。
而这款助眠灯却完全0频闪。光线柔和温暖,不伤眼。
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外层使用亚麻灯罩,整体设计非常简洁大方。不管放在哪里,都能当一件艺术品。
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各个年龄段都需要年轻白领使用:睡眠质量差,工作压力大,导致昼夜失调、皮肤老化。一盏助眠灯,让你拥有8小时安稳睡眠,入睡快,睡得香!
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爸爸妈妈使用:随着年龄增加,褪黑素逐渐减少,入睡困难,睡眠浅,更需要助眠灯来帮助入睡。正好本周日是母亲节,送妈妈一盏助眠灯,给她无时无刻的陪伴~
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青少年使用:学业繁重,每天都得不到良好的休息,一看书就困。睡前打开助眠灯,快速入睡,珍稀宝贵的睡觉时间,白天才能更有精神!
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Lightpool助眠床头灯原价258元,6折试用154.8元
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