南宁友仔友女千万注意这种正在上市的水果，我是讲真的！
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时下又到了枇杷上市的时候
枇杷营养丰富，柔软多汁，甜酸可口
是一种非常受大众欢迎的水果之一
而且价格还不算贵嘛
4月10日嗨仔在津头看到
本地产的枇杷才5块钱一斤
平靓正哦
枇杷可是止咳润肺的好东西
只要你们吃对了
枇杷的好处可不止这一个哦～
细数吃枇杷的奇效
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枇杷让我们消化能力变好了
枇杷中所含的有机酸
能刺激消化腺分泌
对增进食欲、帮助消化吸收、
止渴解暑有相当的作用
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枇杷让我们远离咳嗽了
枇杷中含有苦杏仁甙
能够润肺止咳、祛痰
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枇杷让我们远离感冒了
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用
常吃可以预防四时感冒
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枇杷让我们远离呕吐了
枇杷叶可晾干制成茶叶
有泄热下气、和胃降逆之功效
为止呕之良品
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枇杷让我们远离肥胖了
枇杷富含粗纤维及矿物元素
每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、
6.6克碳水化合物
并且含有维生素B1和维生素C
是很有效的减肥果品
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枇杷怎么吃？
枇杷果皮上的脏物一定要清洗掉
关键是枇杷果实上有一层绒毛
没洗干净的话很容易吃进肚子里
去尾这一步比较麻烦
需要先去皮后用两根手指夹着向上拔
这样整个尾部就可以被摘下来了
因为尾部也有绒毛和脏物
所以是必须去除的
枇杷的头就是带蒂的那头
很容易去掉
的枇杷很容易去皮的
直接将其撕下即可
除非是果实还没完全熟透
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吃枇杷的注意事项
虽然孕妇吃枇杷有好处
但也不能过量食用
因为枇杷性凉，吃多了反而不好
多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热
所以孕妇最好不要一次吃太多
枇杷含糖量高
妊娠糖尿病患者要忌食枇杷
枇杷仁有毒，不可食用
脾虚泄泻者忌食
枇杷虽好，却不宜多吃
水果偏酸性，吃多了容易胃酸过多
引起身体不适，应特别注意
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枇杷的选购
在购买枇杷时
以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄
并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳
茸毛脱落则说明枇杷不够新鲜
如果表面颜色深浅不一
则说明枇杷很有可能已变质
想不到枇杷居然这么厉害！
你喜欢吃咩？
中老年人老板说了
每增加一个zan
我们公司小编集体加工资5毛钱
就靠大家啦
谢谢，么么哒！
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