业余打球的5大盲点，想明白了起码涨两分球！-乒乓国球汇多打比赛

本文原作者：聊会就下

业余球友水平的高低，除了取决于进攻的质量，最重要的就是减少或消除进攻的盲点。

什么叫做盲点？简单说，就是你的正手反手都无法进攻的点，或者勉强起板的点。

要想提高自己的乒乓球水平，就要减少盲点，进攻时全台开花，在任何一个位置，都可以组织凌厉的进攻，最好是在对方想不到的落点，也就是对方认为这个位置是你盲点的地方发动攻击，往往会收到意想不到的效果。

1、基本功盲点

以正手攻为例，很多人打球的上升期和高点期比较流畅，能打很多个，但打下降期就不行了，打不了几个，就不是下网，就是出台了。

业余球友，对于搓接的理解不深，以为搓球就是简单的把球“铲”过去，其实，搓球的奥妙还是很多的，搓长搓短、搓快搓慢、搓转搓不转，这些若是都掌握了，那你进攻的机会也就多了，球也就变得贼了。

业余球友到了一定的水平，球技就进步很慢了，就是受基本功盲点的局限。

2、技术盲点

技术盲点多，也就意味着掌握的技术手段少。比如说，你进攻的技术很好，但缺乏防守技术。打比赛，不可能老是你进攻，对方防守。能攻能防，什么都会，什么都学，这样的球友可能刚开始进步慢一点，但长远的看，技术全面的成绩会优于技术单调的。

很多人遇到过生猛的“一招鲜”对手，其实，“一招鲜”的破解并不难。破解一招鲜要用脑子，不要被攻死俩球就懵了，要保持冷清，毕竟“一招鲜”的技术很单调，要靠变化取胜，要把他调动起来，让他难受了，“一招鲜”也就失去固有的威力了。

3、战术盲点

战术，对于我们业余球友来说，其实很简单，就是要求我们用脑子打球，别打傻球，要多动脑，多思考。按照时机安排战术，只要战术有效，就要坚决落实。

最常见的一种球友，比赛的时候，丝毫不考虑，拿过球就发，永远都是发一种球，最多就是发个转或不转。这就是战术盲点，这种球友，就是战术盲。

4、体能盲点

体能好不好，不是用打球的时间来衡量的，拉弧圈的跟打快攻的消耗体能肯定不一样。

我们这里有个高人，快攻打法，用手腕比较多，打球基本都是借力和迎前。我是弧圈球打法，打40分钟就已经大汗淋漓，难以支撑了，这位高人一口气可以打四个小时。但跑三千米，他的成绩还不如我。

体能盲点的叙述可能跑题了，但问题就是这么个问题，我想表达的意思，大家应该能明白。

5、心理盲点

心理盲点，这个可能很多人会有所感受。有人说，我心理素质太差，一比赛就就紧张，这种情况太常见了，平时打的很好，一到比赛就不会打了，半米多高的球还一个劲傻搓。这就不是技术差了，是心理素质差了。

我告诉你一个很业余的解决办法，尽量让自己兴奋起来，可以适当的喊喊，叫叫，蹦蹦，跳跳。

当然，也不能兴奋过头，过度兴奋，容易犯毛糙、急功近利的错误，也是不可取的。适当兴奋，适当放松，紧张的心理也就消除了一半了。多打比赛，是锻炼心理素质的好办法。

另外，每局、每个比分的心理都是不一样的，大比分领先切记不要“松懈”，大比分领先被翻盘的例子比比皆是。一定要记住，十比一，虽然还差一分，但是你还没赢！

End

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