【技术】直拍的握拍时,手指要这样发力

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【技术】直拍的握拍时,手指要这样发力

直拍的握拍方法(要让手腕和手指可以自由地活动)。

使用直拍时,要用大拇指和食指握拍。要注意握拍不能太深。如果大拇指和食指握得太深,再用中指、无名指、小指紧握住球拍的话,正手和反手转换的节奏将会被打乱。应该在一定程度上让手指和手腕能够自由地活动,浅浅地握拍。



【技术】直拍的握拍时,手指要这样发力

1、浅浅的握拍

直拍的握拍深度要浅一点,背面的中指、无名指和小指也不要握得太紧,应该稍微弯曲一点并留一定空间的指间缝隙。不要用指肚而是用手指侧面支撑起球拍。

【技术】直拍的握拍时,手指要这样发力

用中指的侧面支撑球拍

2、配合打法 灵活地使用大拇指

用反手打出富于变化的搓球,是充分体现直拍特性的打法。通常使用的反手握拍方式基本与正手的握拍无异。用反手搓球时,大拇指要稍稍立起来,调一下球拍角度,把击球面朝向对手一侧。另外,背面的手指,也要比用正手时稍微立起来一点。

【技术】直拍的握拍时,手指要这样发力

反手搓球时,反面的手指也要有抬起的意识

【技术】直拍的握拍时,手指要这样发力

反手搓球的握拍,拇指稍微抬起

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